Зошто косата испаѓа и како да се справите со неа

Според различни извори, едно лице може нормално да изгуби 80-100 влакна дневно без да ја изгуби густината на косата.

Всушност, сите норми се произволни, бидејќи животниот век на косата од почетокот на растот до загубата кај луѓето варира скоро двапати и изнесува 3-5 години. Ова значи дека количината на нормално губење на косата дневно ќе се разликува скоро двапати.

Исто така, треба да се има предвид дека промените на косата може да се појават нерамномерно во зависност од сезоните, грешките во исхраната, заболувањата и другите причини.

Почесто многу позначајно е колку бројот на ново се појави коса одговара на бројот на изгубената коса. Дури и ако за кратко време косата испадна, што се нарекува парчиња, а по една недела или две се појави лесна пената на разделбата, тогаш можеме да претпоставиме дека сè е нормално: телото доживеало стрес, но растот на косата е нормален, а густината на косата не е засегната.

Обично, такво зголемено опаѓање на косата е забележано од една жена без да се поврзе епизодата на опаѓање на косата со специфична причина (ригидна диета, остра промена на климата, акутна болест, итн.). Ако причината е елиминирана, тогаш не им е потребна посебна нега или третман.

Косата што во моментот влезе во фазата на катаген (стареење на косата) сепак ќе испадне, а растот на нови нема да биде нарушен.

Друга работа е кога не паѓаат толку многу дневно, а нови практично не се појавуваат. На почетокот, ова нема да биде многу забележливо, и нема да предизвика загриженост кај сопственикот на кадрици, но последователно ќе резултира со изразено намалување на густината на косата.

Фото: андрогенетски тип

Обично ова е типично за мажи со андрогенетска алопеција, особено ако нејзината манифестација започнува релативно доцна (по 40 години) и ќелавоста напредува бавно.

Кај деца, зголеменото опаѓање на косата може да има причини специфични за нивната возраст. Ова може да биде хелминтична инвазија и габични заболувања на скалпот и заболувања на гастроинтестиналниот тракт и вродена тотална алопеција. Затоа, со таков проблем треба да се реши педијатар и трихолог.

Губење или кршливост?

Вреди да се обрне внимание на толку важна точка, која е косата што ја гледате на чешел или во бањата. Дали целата оваа коса испаѓа? Или расипан врв на косата, иако долг?

За да дознаете, треба да ги земете предвид двата краја на косата. Ако бело заоблено задебелување се наоѓа на еден од краевите, тогаш ова е коса што падна од коренот.

Ако двата краја се исти и нема задебелување на нив, тогаш косата едноставно се откинува.

Во првиот случај, соодветни се средства за зајакнување на косата против опаѓање на косата, а во вториот случај за кршливост на косата.

Видео: Програма - ќелавост

Денес, постојат неколку третмани за ќелавост создадени за стимулирање на раст на косата. Откријте колку се ефикасни лекови за ќелавост кај мажите.

Норма при миење

За да откриете дали сте ја надминале стапката на опаѓање на косата дневно, треба да одвоите еден ден, па дури и подобро неколку дена, што нема да биде многу зафатено со задолженија за пресметување на губење на косата.

Треба да се запомни дека опаѓањето на косата се брои не порано од третиот или четвртиот ден по шампоан. Работата е дека на косата што е подготвена да испадне, треба некој вид провоцирачки физички фактор што ќе им помогне да излезат од тесната уста на фоликулот на косата. Овие фактори вклучуваат миење на косата и чешлање.

При миење, бројката е многу поголема од стапката на загуба при чешлање, и многу зависи од тоа колку често ја миете косата.

Колку почесто ја миете косата, толку помалку коса имате со секое миење. Според тоа, ако ретко ја миете косата, количината на изгубена коса за време на еден третман ќе биде значајна.

Исто така, придонесува за губење на мртва коса, масажа на главата, фризури кои се изведуваат со значителна напнатост на косата.

Значи, количината се пресметува на третиот или четвртиот ден по миењето на косата.

Видео: Колку коса треба да испадне дневно?

За да го направите ова, пресметајте:

наутро косата остави на перницата и пижамите
коса што останува на чешел после секое чешлање.

Чешелот не треба да биде масажа, туку обичен, со прилично чести чешниња. Збирот на целата коса е бројот на изгубени влакна дневно. Делото е многу макотрпно и бара трпеливост и време. Но, вреди ако опаѓањето на косата е важно за вас и ве мачи. Можно е количината на изгубена коса да биде толку мала што можете да се смирите и да преминете на други задачи.

Ова е особено корисно за сопствениците на долга коса: колку е подолга косата, толку волуменски изгледаат на чешел. И сосема е можно да немате прекумерна загуба, затоа нема што да се грижите. Недостатокот на информации, желбата да се добие атрактивен изглед, изобилството на рекламирање доведе до фактот дека луѓето почнаа да размислуваат за ова многу почесто отколку што е всушност неопходно. Губењето на косата е обраснато со голем број гласини и митови, кои сега ќе ги разгледаме.

Легенди и митови

Легендата е прва и моја омилена: Кофеинот содржан во кафето доведува до спазам на крвните садови на скалпот и предизвикува губење на косата.

Кофеинот се наоѓа во кафето, црниот чај, а особено многу во зелениот чај. И тој е дел од голем број лекови, на пример, дел од истиот цитрамон, кој многумина го сметаат како лек за главоболки.

Вака функционира нашиот кардиоваскуларен систем така што препаратите содржани во крвта (и кофеинот од кафе влегува во крвта од гастроинтестиналниот тракт) влијае на сите садови на телото. И ова значи дека само садовите што ја хранат косата можат да се грчат во изолација, кофеинот не може. На ист начин, може да се тврди дека забите паѓаат од кафе, мрежницата страда, а ноктите паѓаат.

Всушност, васкуларниот спазам е важен за губење на косата, но ова е веќе резултат на влијанието на нервниот систем, на пример, спазам на садовите на главата може да се појави како одговор на стресот, застрашувачки.

Ако провоцирачкиот фактор се појави само еднаш, тогаш нема да има штета на косата и целото тело како целина. Ако стресот има хронична форма и спазмот на садовите станува константен, тогаш состојбата на косата ќе биде нарушена.

Легенда два: Колку е подолга косата, толку е потешко да се држи фоликулот на косата, затоа што колку е подолга косата, толку повеќе испаѓа.

Нема врска помеѓу должината на косата и стапката на губење на косата. Значително намалување на густината на косата може да има кај лица со кратки фризури, ако постои причина за ќелавост.

Трета легенда: шампони, мелеми, ампули помагаат да се запре опаѓањето на косата.

Доколку ги примените горенаведените производи против губење на косата во комбинација со други мерки насочени кон идентификување и елиминирање на причините за ќелавост, резултатот ќе биде. Со изобилство губење на косата како резултат на ендокрини заболувања и некои други причини, ниту шампоните, ниту ампулите нема да помогнат.

Легенда четврта: Народните лекови се немоќни во третманот на ќелавост.

Па, тука треба да погледнеме со каква ќелавост се справуваме. Ако некое лице има постојан спазам на садовите на скалпот против постојан стрес, тогаш маска од сенф ќе му помогне, под услов редовно да се користи. Ако зборуваме за андрогеногенетска алопеција, тогаш да, лушпа и билки нема да помогнат.

Легенда пет: ќелавоста може да се излечи.

Повторно, треба да погледнете за каква ќелавост зборуваме. Ако ова е дифузна ќелавост, што е резултат на болест, долга строга диета, постојан преголем напор, тогаш таквата ќелавост се третира со комплекс на реставративни агенси и мерки. Ако се работи за ќелавост на гнездење или андрогенетско, тогаш ние се справуваме со обични ветувања за рекламирање. Не спаѓајте во ветувачки реклами. Ако проблемот со губење на косата ве мачи, сметајте го бројот на опаѓање на косата дневно и слободно контактирајте со трихолог ако имате ваква потреба.

Алопеција е честа болест, а во повеќето случаи се јавува кај млади. Постојат неколку видови на оваа болест, еден од нив е алопеција ареата.

Како да се спречи опаѓање на косата по породувањето? Ова прашање често ги загрижува младите мајки. Следете ја врската и дознајте како да запрете ќелавост.

Губење на косата при миење на косата

Ако вашата фризура почнува да тенка при миење на косата, односно кога ја миете косата, во бањата гледате околу 100 влакна, тогаш ова е сигнал за акција! Стапката на губење на косата е веќе исполнета, а уште еден ден пред тоа. Во тоа време, многу важен чекор ќе биде да контактирате со трихолог. Во спротивно, ќе започнете да растат ќелав, а со ќелавост веќе ќе биде доста тешко да ја вратите старата коса. Во вакви моменти, треба да користите масло од лопатка, има многу корисен ефект врз растот на нови кадрици и спречува губење на старите.

Ги зајакнува нивните корени, како што беа. Мора да се нанесе на скалпот 2-3 пати неделно и најмалку 30 минути. Исто така, ќе биде важно да се исклучат сите стресни оптоварувања на кожата на главата. Willе треба привремено да се откажете од бојата на косата, сите видови лакови, трикови и фен за коса, а потоа, последователно, да водите сметка колку коса имате при миење на косата.

Губење густа фризура по бременоста

Губењето на косата после породувањето е нормално. На крајот на краиштата, детето зема многу корисни материи од телото на мајката. Но, со текот на времето, нивниот раст е нормализиран. Старата коса, се разбира, веќе ќе испадне, но новите ќе растат неверојатно понатаму. Сепак, не секој има таков среќен крај. Многу млади мајки се жалат дека дури и по една година по бременоста, косата се слабее како и да е, а опашката на главата станува доста кратка.

Во оваа ситуација, мора да земете витамини. На пример, витамин Е, кој, како што знаеме, е витамин на младоста. Таквите апчиња се продаваат во аптеките, чинат 10 рубли по пакет. Тие се направени врз основа на рибино масло, но тие се целосно без вкус, бидејќи се обложени, така што нема да почувствувате непријатен вкус.

Народни лекови

Постојат многу народни лекови кои можат да бидат подготвени дома. Тие помагаат да се врати структурата на косата, да се зајакнат нивните корени, да има корисен ефект врз скалпот.

Едно од овие средства, се разбира, може да се нарече мед. Со овој производ, луѓето во античко време ги зајакнувале своите фризури, и имале такви шик и густи кадрици на кои денешните убавици можат само да им завидуваат. За да нанесете маска мед, треба да го сторите следново: во зовриена, но топла вода, ставете 2 лажици мед во 1 литар вода, измешајте сè, а потоа нанесете на корените за коса 2-3 пати неделно. Косата од ова ќе расте со скокови и граници.

Нормалната маса сол, исто така, ја зајакнува косата совршено. Таа мора да се нанесуваат во скалпот по миењето. Масажата треба да биде 10-15 минути и повторете ја оваа постапка скоро секој ден. Античките верувале дека таков лек помага при ќелавост на сува скалпот.

Можете исто така да користите разни лушпи од билки. На пример, коприва веќе долго време се сметаше за трева од опаѓање на косата. Луѓето земале млади коприви, кои сè уште не изгореле, од тоа подготвиле лушпа, односно едноставно ја приготвувале, а откако ја измиле косата, со тоа ги исплаклеле прстенестите. И не е случајно што сега има многу производи за нега на коса врз основа на лушпа од коприва или негов екстракт. Оваа алатка навистина помага!

Како заклучок, сакам да кажам дека сите сме различни, за некои, едно средство за зајакнување на косата е погодно, за некој е сосема поинакво. Главната работа е да се започне со консултација со специјалист, така што не се случува наместо да си помагате, само да го повредите вашиот шик стил на коса.

Стапката на губење на косата дневно кај жени

Здрав процес на опаѓање на косата е цикличен. Веќе во детството, мали влакна остануваат на перницата на бебето.

Возрасните го појаснуваат овој феномен со фактот дека влакната едноставно се бришат кај детето со неговото постојано присуство во позиција на 'рбетот. Всушност, веќе се појавува на оваа возраст балансирање на бројот на фоликулите на косатасместени во различни фази.

Вкупно има 3 фази:

Аногени - активна фаза. Во овој период се јавува раст на вратилото на косата, околу 1 см месечно и нејзина пигментација.
Катоген - средна фаза. Постои престанок на растот на косата.
Теленоген - фаза на губење или одмор. Косата испаѓа.

Разредувањето на косата станува забележливо, а нивната загуба е подобрена, кога ќе се појави нерамнотежа помеѓу фоликулите во различни фази.

Под влијание на разни негативни фактори, аногената фаза е намалена, а телогенот, напротив, издолжува. Во заспаната фаза, влакната веќе не се 9%, туку повеќе, и соодветно на тоа, ќе има многу повеќе.

Бројот на фоликулите на косата на главата зависи од формата на кадрици и етничката припадност на една личност.

Директната коса на главата е многу повеќе од кадрава и, особено, кадрава. Според тоа, сопствениците на права мазна коса ги губат во многу поголема количинаотколку жени со природно кадрава коса.

Се утврдува стапката на опаѓање на косата на ден кај жени со добро здравје - од 50 до 100 парчиња.

Стапката на губење на косата дневно кај жени на фотографијата и сериозно отстапување од нормата:

Максималниот број паѓа на жени со лесни и директно насоки од природата. Понатаму, стапката на губење на косата кај жените оди во опаѓачки редослед: 80 - 90 влакна паѓаат во бринети, а 50 - 70 во црвени глави.

Изложеност на надворешни фактори

Во пролетта, губењето на косата е нешто засилено, особено кај жителите во регионите со остро континентална клима. Овој процес е поврзан со сезонски недостаток на витамин и претходен стресзаради влијанието на флуктуациите на температурата во животната средина.

Погодениот процес е засегнат разни агресивни процедури - обезбојување, истакнување, перм, честа употреба на термички уреди (коприва, фен за коса). Во овие случаи, структурата на вратилото на косата е нарушена, односно влакната не испаѓаат со коренот, туку раскинуваат.

Многу болести можат да го зголемат опаѓањето на косата:

себореја,
ендокрини заболувања,
склеродермија,
секундарна сифилис,
заразни болести со тежок фебрилен синдром,
рингворм

Затоа, косата во телогената фаза обично се отстранува како резултат на лесен напор повеќето од нив остануваат на чешел, како и по шампоан, особено ако се користеше мелем за плакнење.

Факт е дека мелемот ја измазнува структурата на вратилото на косата, правејќи ја неспокојот. Шампонот, напротив, ја отвора кутикулата и косата станува како меки. Отворените скали се држат едни на други, а паднатите влакна лебдат на површината на главата.

Тест за определување

Нормалното губење на косата за време на чешлањето треба да биде со количината опаѓање на косата не повеќе од 15. Ако се изврши во мирна состојба на посебна брава со малку напор, не треба да останат повеќе од 5 влакна во рака.

Може да се разликува привремено губење на косата од ќелавост ако испита коренот на паднатите влакна.

Во случај на привремена загуба коренот е бел, самото стебло е здраво и мазно. Ако сијалицата е издолжена, има трета нијанса, а стеблото изгледа оштетено, скратено или скршено - ова укажува на болест поврзана со опаѓање на косата или алопеција.

Привремена ќелавост жените се со поголема веројатност од мажите, и тоа се должи на нивните физиолошки карактеристики, емоционални и хормонални.

Меѓу сите жени кои се жалат на зголемено опаѓање на косата, во 95% од случаите се дијагностицира теленозна алопеција - привремена ќелавостиспровоцирани од стрес, имање бебе, земање хормонални контрацептиви. Разни негативни емоции, искуства силно влијаат на фоликулите на влакната, па затоа причината за губење на косата најпрво треба да ја побарате во себе.

Lifeивотниот век на косата

Клетките на нашето тело редовно се ажурираат. И косата не е исклучок. Едноставно, кога секојдневно губиме кожа во слоеви, тоа е сосема незабележливо за вооруженото око. Но, ако се префрлите на сонцето, процесот станува многу интензивен и започнува активен пилинг. Но, не се плашите дека ќе останете без кожа ?!

Исто така, не грижете се за дневно опаѓање на косата. Обично тие се заменуваат со нови кои растат од истите фоликули. Така, нашата коса постојано се ажурира. И колку косата треба да испадне дневно зависи од брзината на овој процес, за време на која секоја коса поминува низ три фази:

Анагеничен (или активна фаза на раст). Во овој период, фоликулите на косата работат со полн капацитет, постојано произведувајќи нови клетки. Должината на шипката се зголемува со просечна брзина до 1,5 см месечно. И ова се случува веќе 2-5 години.
Катагенични (или фаза на атрофични процеси). Трае околу еден месец и за ова време папилата на косата, преку која косата добива исхрана, целосно атрофираат. Сијалицата полека напредува на површината на кожата и ја задржува во неа послаба и послаба.
Телогена (или фаза на пролапс). Неговото времетраење исто така варира од неколку недели до 2-3 месеци. За време на тоа, косата сè уште е во состојба да остане на место, но со најмало механичко влијание лесно се отстранува. Токму тие влакна се во фаза на телеген, забележуваме при миење и чешлање.

Статистиката во која се вели дека до 2% од вкупниот број на коса е нормална во фазата на катаген во исто време ќе им помогне на најимпресивните. Во телегено повеќе - од 10 до 20%, и со возраста може да бидат и до 40%, бидејќи процесите на регенерација на природните клетки се забавуваат.

Стапки на капка

Иако постојат воспоставени научни норми, реално е колку косата опаѓа една личност дневно зависи од многу фактори:

возраста и физичката состојба
природна боја на коса
диета
начин на живот
лоши навики
соодветна грижа за косата,
лична хигиена
ментална состојба и сл.

Ова е само случај кога е невозможно да се вклопат сите под еден чешел, бидејќи дури и бројките што ги предлагаат лекарите варираат во доста широки граници. Покрај тоа, тие се малку различни за мажите и жените.

За мажите

Мажите често забележуваат изгубена коса при чешлање или кога се на облека. Трихолозите сметаат дека е прифатливо дека еден ден од 100 до 150 влакна може да падне од машката глава. Постепено, овој број се зголемува на 200, а по 50 години - до 250.

За жал, никој не е во состојба да запре целосно андрогената алопеција поврзана со возраста. Се смета за нормален природен процес.

Специјалисти советуваат мажите да внимаваат на ќелавите закрпи и ќелавите точки. Ако тие стануваат поизразени и полека, но стабилно се зголемуваат во големина, мора да се преземат итни мерки за зајакнување и / или обновување на косата.

Неопходно е да се започне со дијагнозата, бидејќи ако нешто предизвикува целосна смрт на фоликулите на влакната, тогаш единствениот начин за обновување на косата во овие области ќе биде нивната трансплантација.

За жени

Ените најчесто обрнуваат внимание на изгубените влакна во бањата или тушот. И ова не е целосно точно. Невозможно е да се каже недвосмислено колку коса треба да испадне за време на нормалното шампонирање, бидејќи нивниот број директно зависи од зачестеноста на оваа постапка. Ако се извршува секојдневно, тогаш „слободно пливање“ може да оди од 70 до 100 влакна. Но, ако ја миете косата секој втор ден, па дури и два, тогаш дури и загубите од 150-200 парчиња не можат да се сметаат за критични.

Сето ова е поврзано со истите фази на раст за кои зборувавме на почетокот. Само влакната што веќе умреле и се во телегена фаза се „измиени“.

Womenените обично чешлаат многу повнимателно од мажите, од страв дека ќе ја оштетат структурата на косата. Но, тие ја мијат косата темелно, разбирајќи колку е важно да се исчисти кожата од нечистотии. Масажа движења на прстите помага да се ослободи и извлече мртва коса.

Причини за ќелавост

Причините што можат да предизвикаат дифузна ќелавост се толку многу што е едноставно невозможно да се наведат сите нив. Покрај тоа, неколку штетни фактори кои можат да ослабнат или целосно да ги уништат фоликулите на косата, честопати истовремено се негативно погодени.

Специјалистите идентификуваа вакви видови алопеција:

Инфективно. Во присуство на акутни или системски инфекции во организмот, косата се ослабува нужно, а во критични фази е многу побрза отколку за време на релапс. Со целосно закрепнување, инхибирана ќелавост, но обновувањето на косата не е секогаш можно. Обично, косата сериозно испаѓа од туберкулоза, СИДА, сифилис, маларија, пневмонија и менингитис.
Андрогени. Тоа влијае на повеќе од 40% од мажите и до 20% од жените. Тоа е поврзано со зголемена содржина на машки хормони во крвта, што доведува до активен раст на косата на лицето и телото и појава на ќелави закрпи на главата. Може да се коригира со лекови.
Хормонална Тоа е поврзано со патологии на ендокриниот систем или хормонални флуктуации предизвикани од природни причини. Косата на жените е многу осетлива пред и по породувањето, како и за време на менопаузата. Активното губење на косата може да започне за време на адолесценцијата. Меки тенки влакна, исто така, се качуваат во новороденчето по шест месеци, заменувајќи ги со погусти и посилни.
Лекови. Vив пример е тешка ќелавост по текот на хемотерапија. Но, алопеција исто така може да предизвика помалку агресивни лекови. Губењето на косата се јавува со продолжена или редовна употреба на бета-блокатори, антикоагуланси, антиконвулзиви и некои други групи на лекови. Обично, лекарот предупредува за тоа однапред и овој несакан ефект е пропишан во упатствата.
Оскуден. Забележано е кога на телото му недостасуваат витални хранливи материи за да формираат здрава коса или да одржат добра состојба на кожата и фоликулите на косата. Dелавоста е честа кај неискусните вегетаријанци поради недостаток на протеини со висок степен. Ризик од расипување на косата и приврзаници на постот или тврди диети. Алопеција се развива постепено кај луѓе со сериозни дигестивни проблеми.
Психосоматски. Оваа форма денес се повеќе се среќава и кај жени и кај мажи. Тие реагираат различно на стресот, но тие подеднакво почнуваат да губат коса за време на сериозно психоемотивно или физичко преоптоварување. Во некои случаи, дури и ментално отстапување се развива, кога некое лице, за да се смири, почнува да ги вади своите кадрици.
Сезонски Ова е сосема нормален минлив процес, кој има изразена цикличност. По зимата, сезонската алопеција е поврзана со недостаток на сонце и витамини. И во раната есен, косата активно се ажурира по летните горештини.

Лекарите имаат дури и термин како „идеопатична алопеција“, кога вистинските причини за опаѓање на косата не можат да се утврдат дури и после темелно дијагностичко испитување. За среќа, има неколку такви случаи, а понекогаш и ќелавоста кај таквите пациенти застанува само по себе, одеднаш кога започна.

Влијание на процедурите

Некои хигиенски или салонски процедури исто така може да ја зголемат изгубената коса. Покрај тоа, честопати никој не ги предупредува клиентите за ова, а ненадејната појава на ќелавост им предизвикува вистински шок. Но, паника во никој случај не е во никој случај.

Масажа на главата. Постапката е пријатна и корисна од сите погледи. Но, по првите сесии, косата почнува активно да се искачува. Оваа кожа се раздели со оние што се во фаза на телеген. Но, под механичко дејство на прстите, процесот е побрз. Не се вознемирувајте - регенерацијата на клетките се активира, така што здравата, силна коса ќе порасне наскоро.
Ламинирање, виткање и боење. Тие ја расипуваат не само структурата на вратилото на косата, туку и негативно влијаат на состојбата на кожата и корените. Најлошо од сè, кога составот влегува во дермисот и е на него долго време. По ваквите процедури, треба да направите смирувачки и зацврстувачки маски, како и да ја исплакнете главата по миењето со лушпи од лековити билки.
Комплексни фризури, вклучувајќи тесно ткаење на плетенка. Сè што долго време ја одржува косата во неприродна позиција за нив или ги предизвикува да бидат многу напнати е штетно и може да предизвика ќелавост. Долгите кадрици почнуваат да испаѓаат почесто, што веќе создаваат голем товар на корените. Производите за стилизирање немаат корист ниту од нив, ниту од кожата.
Shелава за бричење. Многу млади мажи кои долго време бричеа ќелава за да создадат похрабра и брутална слика, тогаш се изненадени кога откриваат дека некогаш густата коса била неповратно изгубена. Причината е едноставна - постојана микротраума на кожата при бричење, како и олабавување на корените за време на оваа постапка.
Сушење со фен. Ако го правите ова секојдневно, па дури и користејќи ги највисоките можни температури, тогаш скалпот е многу сув. Со текот на времето, таа почнува постојано да се олупи, да се иритира и да се исуши. Фоликулите на косата се во неповолни услови и ослабуваат. Како резултат на тоа, повеќе коса испаѓа.

Ова не значи дека сите горенаведени постапки треба целосно да се напуштат. Но, секогаш треба да ја знаете мерката. Неопходно е да се грижи за здрава, силна коса не само со помош на маски и витамини, туку и да ја обезбеди нежно ракување.

Кога е време да се грижите

Фактот дека процесот на губење на косата е поврзан со некој вид абнормалност, може да се забележи од одредени знаци, во присуство на кои е подобро да побарате совет од специјалист:

количината на опаѓање на косата продолжува да се зголемува секој ден - ова укажува на тоа дека алопеција активно напредува,
коренот на паднатите влакна не е лесен, како и обично, но темна боја - може да укаже на габични или други кожни лезии,
косата, напротив, престана да испаѓа целосно во рок од неколку дена, па дури и неколку недели - укажува на престанок на обновувањето на косата,
тинејџер се жали на изобилна ќелавост, која е придружена со сериозно чешање на кожата или други непријатни сензации,
кога чешлате или едноставно малку ја повлекувате влакната, цела гулабица на косата останува во рака - јасно патолошки и многу активен процес на ќелавост,
паднатите влакна се тенки и немаат корен - показател за нивно слабеење и зголемена кршливост и причините се најверојатно кај топлиот стил, сончева светлина, честото боење или други надворешни деструктивни ефекти.

Најдобро е веднаш да се обратите кај трихологот, кој ќе спроведе хардверско испитување на кожата и претходно да ги одредите причините за ќелавост, како и во која фаза на раст губите поголем дел од косата. Тој ќе препише мерки за превенција и третман на алопеција. Доколку е потребно, тој ќе побара од вас да поминете лабораториски тестови и да ве упати на друг лекар.

Губење на косата: нормално или ненормално?

Косата расте во текот на целата површина на човечката кожа, освен стапалата и дланките. Само поради малата дебелина тие се скоро невидливи.

Тие вклучуваат кератински протеин, кој се произведува од страна на фоликулите во надворешниот слој на дермисот. Бидејќи формирањето на нови клетки се јавува постојано, постарите клетки излегуваат преку кожата со брзина од околу 15 см годишно. Косата што може да се види е всушност депозити на кератин.

На главите, во просек, има 100 - 150 илјади, а околу 100 паѓаат дневно.

Ова е причината зошто пар коса оставена на перница не треба да биде причина за загриженост.

Расте околу 90% од главата на лицето на една личност.

Секој фоликул има свој животен циклус, во зависност од возраста на лицето, присуството на болести и голем број други состојби.

Може да се подели на 3 периоди:

анаген - фаза на активен раст кој трае од 2 до 6 години,
катаген - фаза на транзиција која трае 2 до 3 недели,
телеген - период на прекинување на растот од 2-3 месеци, завршувањето на оваа фаза е придружено со опаѓање на косата, се заменува со нов, а циклусот се повторува повторно.

Со возраста, стапката на раст забавува.

Причини за загубата

Dелавоста се случува од многу причини. Со инволуцијална алопеција, природен феномен, кога косата постепено станува потенка со возраста, се поголем број на фоликули се во заспаната фаза, а преостанатиот капак станува помал и пократок.

Андрогената алопеција е наследна болест која влијае на двата пола. Мажите почнуваат да одат ќелави веќе на млада возраст. Се карактеризира со постепено намалување на линијата за коса од круната до предната зона на главата и присуство на ќелави закрпи. Dелавост кај жените не се јавува до 40-та година или повеќе. Тие имаат општо истенчување на капакот низ целата глава, со најобемна загуба во горниот дел.

Локалната алопеција често започнува спонтано и се карактеризира со локално опаѓање на косата кај деца. Може да резултира во целосна ќелавост. Но, кај околу 90% од луѓето со оваа болест, симптомите исчезнуваат по неколку години.

Алопеција универзалис предизвикува ќелавост на целото тело, вклучително и веѓите и трепките.

Ективиум телеген - привремено опаѓање на косата како резултат на промените во циклусот на нивниот раст. Во исто време, многу фоликули се во фаза на запирање на растот, како резултат на што косата испаѓа и се распаѓа.

Цикатрична алопеција доведува до трајна ќелавост. Воспалението на кожата (целулитис, фоликулитис, акни) и некои форми на лупус и лишаи лишаи честопати доведуваат до лузни, што ја нарушува можноста за регенерирање. Фен за коса, виткање пегли и коса што е премногу цврсто плетенка и затегнатост исто така може да предизвикаат ќелавост.

Колку косата испаѓа надвор дневно?

Стапката на губење на косата зависи од нивниот број. Колку повеќе од нив, толку повеќе ќе испаднат. На главата има 100 - 150 илјади. Честопати, луѓето со црвени кадрици имаат намалена стапка на опаѓање на косата, затоа што, иако се подебели, тие се помалку. Вегетацијата на русокосите е кревка и тенка, затоа количината ќе биде поголема. Прифатлива дневна стапка е помеѓу 50 - 150.

Што го одредува бројот на опаѓање на косата?

Лекарите сè уште не можат да кажат зошто времетраењето на фазата на раст на некои фоликули е пократко од другите.

Сепак, познати се фактори кои можат да влијаат на ова:

зголемено ниво на машки полови хормони кај двата пола,
наследна, т.е. примена од родители, склоност кон ќелавост,
нервна напнатост, болест, габична инфекција и породување може да предизвика привремена ќелавост,
земањето лекови, вклучително и хемотерапевтски лекови што се користат за лекување на рак, разредување на крвта, апчиња за контрацепција, бета-блокатори за контрола на крвниот притисок, исто така, придонесува за обновено опаѓање на косата,

повреди, изгореници и зрачење. Нормалниот раст може да продолжи ако лузна не се формира по заздравувањето на раните. Во спротивно, тие нема да растат,
козметички процедури - постојан перм, белење, боење - можат да придонесат за општо опаѓање на косата, слабеење и правење повеќе кршливост. Косата испаѓа од миење на косата. Тесното ткаење, прободување, употреба на curlers и мистрија исто така може да ги оштети и да ги скрши. Сепак, овие постапки не предизвикуваат ќелавост. Во повеќето случаи, откако ја елиминираат причината за губење на косата, тие растат назад. Сепак, сериозната штета понекогаш доведува до формирање на неповратни ќелави лепенки,
болести на хипофизата, лупус, дијабетес мелитус, анемија, нарушувања на дигестивниот тракт и недостаток на железо, исто така, можат да придонесат за ќелавост. Главно, лекувањето на основната болест доведува до обновување на линијата за коса. Исклучок е лузни во некои форми на лупус, лишаи планус или нарушувања на фоликулите,
диети со ниски протеини или нискокалорични диети.

Методи на броење

Стандардни методи за проценка користат скали Лудвиг и Норвуд-Хамилтон, но само лекарот што присуствува може да го даде најдобриот совет за тоа како да смета на губење на косата.

Неинвазивни методи може да го вклучат следново:

дневно собирање на жици и броење на истите на крајот на денот. Едно лице губи 100 влакна дневно, и ако резултатот го надмине овој број, тогаш постои ризик од ќелавост,
се утврдува стапката на опаѓање на косата при миење со шампон по пауза од 5 дена,
Фотографирање во специјално опремена канцеларија на доктор. Поточно од претходните методи.

Полу-инвазивни методи вклучуваат:

Трихограми со земање мостри од одредени области на скалпот по 5 дена употреба на специјален шампон,
проверка на обележаната област на скалпот со пинцети и други алатки,
биопсија на скалпот за сомнителна алопеција.

Што влијае на количината на изгубена коса?

Многу фактори, надворешни и внатрешни, влијаат на опаѓање на косата. Откако ќе ги анализирате, можете да разберете дали одредена сума е нормална или не. Кога ја миете косата, многу коса испаѓа, ако ја поминете еднаш неделно. Со дневна постапка, загубите обично се минимални.

Покрај губењето на косата за време на чешлањето и миењето, темпото на овој процес е под влијание на возраста и дебелината на жиците. Преминот во фазата на одмор е обележан и со силна ќелавост. Загубата може да биде сезонска. Но, најчесто тоа е поврзано со какви било прекршувања во организмот.

Причините за загубата може да бидат:

1. Употреба на низок квалитет козметика за кадрици.

2. Лоша екологија.

3. Остра промена на климата.

4. Груба чешлање со жици искинати.

5. Температурни разлики.

6. Недостаток на соодветна грижа.

7. Често повлекување од страна на жени на жици во тесни фризури.

8. Повреда на скалпот.

9. Повреда на циркулацијата на крвта, стеснување на крвните садови.

10. Преземање на одредени лекови, контрацептивни средства.

11. Хормонални нарушувања кај жени.

13. Намален имунитет.

14. Чести боење, перм.

15. Слаба наследност, рана ќелавост кај родителите. Во основа, патологијата се јавува кај мажите.

16. Стареење на телото.

17. Неодамнешни сериозни болести.

18. Неправилна исхрана.

19. Габични и бактериски инфекции.

20. рингворм.

22. Лоши навики.

24. Хируршка интервенција.

25. Неодамнешно раѓање.

26. Недостаток на елементи во трагови и витамини, особено железо.

Симптоми на губење на косата се силно слабеење и значително губење на косата при чешлање или миење.

Методи за броење на опаѓање на косата

За да не се паничите однапред за фактот дека ќелавоста започна, сметајте го бројот на влакна што испадна. Ова е најлесно за жените да ја чешлаат и мијат косата.

Постојат неколку главни начини:

1. На крајот на денот, бројте ги влакната што остануваат на чешел и во бањата откако ќе ја измиете косата. Исто така вреди да се проверат креветот и перницата. На добиената бројка додадете 10-20, што може да се изгуби на улица. Ако резултатот ја надминува стапката на губење на косата на ден, тогаш вреди да се размислат за превентивни мерки за да се спречи ќелавост.

2. Фатете голем куп кадрици со прстите и држете го надолу. Ако околу дланка останат на дланката на вашата рака - сè е добро, ако повеќе, тогаш има загуба. Можеби ќе треба да посетите трихолог.

3. Немојте да ја миете косата 3 дена, но, будејќи се наутро, разгледајте ги влакната што се наоѓаат на перницата и пижамите. По миењето, пребројте ги влакната во дупката за одвод. Нишките се сушат со фен или на природен начин и се чешлаат со дрвен чешел. Пребројте го вкупниот број. Ако кадрици се долги, тогаш можете да ги плетете во плетенка, и растворете и чешел пред спиење. Пребројте ги влакната и додајте ги во вкупниот број. Врз основа на овие податоци, се забележуваат врнежи од дожд.

По овие тестови се заклучи присуството или отсуството на ќелавост. Ако количината ги надминува нормалните вредности, тогаш треба да се јавите кај специјалист.

Упатства за превенција на ќелавост

Овие мерки ќе помогнат да се спречи опаѓање на косата и да се намали секојдневно опаѓање на косата:

1. Со намален имунитет, вреди да се игра спорт и да се воспостави нормална исхрана, да се збогати со витамини.

2. За да се подобри циркулацијата на крвта, корисно е да се намали потрошувачката на кафе, чај и алкохол.

3. Јадете повеќе свеж необработен зеленчук и овошје.

4. Треба да се справите со стресот, да спиете доволно и да се опуштите повеќе.

5. Од губење на косата и ќелавост, се користат народни лекови - маски, плакнење со билки.

6. Не ја мијте косата со врела вода.

7. За да се идентификува точната причина, вреди да се контактира трихолог. Особено ако има проблеми со скалпот.

8. Внимателно одберете ги средствата со кои ја мијат косата.

9. Кога испаѓате, не можете да злоупотребувате диети.

10. Збогатете ја диетата со железо, недостаток на кој често предизвикува загуба. За да го направите ова, јадете повеќе јаболка, леќата, црн дроб, сок од калинка и леб од 'рж.

11. Неопходно е да се контролира нивото на хемоглобин во крвта за да се избегне анемија.

12. Ограничете ја употребата на фен, виткање железо и пеглање.

13. Штетно е да се прават фризури со руно и тесен стисок на жици.

14. Главата мора да биде заштитена од ветер, дожд, мраз и интензивно ултравиолетово зрачење.

15. Кога губење на косата не може да се користи за боење на средства со амонијак.

Внимателниот став кон промените во состојбата на кадрици ќе помогне да се задржи нивното здравје и убавина долго време.

Оптимални стапки на губење на косата дневно

Губењето на косата е природен и задолжителен процес, бидејќи благодарение на тоа, тие се ажурираат. Ако видите, дека косата после чешлањето останува на четката или чешел, не паника веднаш. Главната работа што треба да се обрне внимание е бројот на испуштени влакна. Дневната стапка на опаѓање на косата кај црвенокосите е 70-90, а во русокосите - 100-150.

Во различни книжевни извори, не се даваат секогаш исти информации, но генерално може да се каже дека нормално здравата личност има од шеесет до сто и педесет влакна дневно. Малку поголема количина може да испадне откако ќе ги исчешлате долго време од корените и по миењето.

Што да направите ако опаѓањето на косата на ден не е нормално?

Понекогаш количината на изгубена коса дневно може да варира како резултат на климатските промени, друга честа причина е недостаток на витамин. Поради промената на сезоната, времето и многу повеќе, за некое време косата може да почне да испаѓа повеќе. Ова е честа појава, бидејќи по некое време косата се прилагодува на новите услови на околината и испаѓа во согласност со нормата. Но, ако видите дека рехабилитацијата на линијата за коса не се јавува, туку, напротив, косата почна да се распаѓа уште повеќе, почнете да го звучите алармот. За време на масажата на главата, по боење или нанесување маски, се губи и малку повеќе коса од вообичаеното. Ако косата потоа се обнови, тоа е исто така норма. Затоа, не паника пред време.

Првата работа што треба да направите е да одите кај специјалист лекар. Важно е да се знае причината зошто косата на главата почна да испаѓа повеќе од вообичаено, бидејќи врз основа на ова лекарот ќе може да ви препише ефикасен курс на лекување. Ако причината е непозната, специјалист ќе ве упати да ги преземете потребните тестови.

Ако имате недостаток на витамин, проблемот со опаѓање на косата може да се реши многу побрзо, бидејќи во овој случај точно можете да ја утврдите причината и да ги елиминирате нејзините последици. За време на недостаток на витамин (обично се појавува во зимско-пролетниот период), обидете се да внесете повеќе овошје и зеленчук во вашата диета, бидејќи содржат магацин на витамини неопходни за зајакнување и обновување на сијалицата за коса.

Исто така, обрнете внимание на производите за нега на коса. Обидете се да користите висококвалитетни шампони и мелеми, маски може да се користат дома. За боење на косата, користете професионални производи од серија или повеќе нежни производи без амонијак. Кога користите лакови, муси и други производи за стилизирање, обидете се да одржите чувство за пропорција.

Сега знаете колку губење на косата на ден може да се смета за нормално. Редовно проверувајте го здравјето на вашата коса, третирајте го внимателно, а потоа ќе можете да ја одржите нејзината убавина.