Наидов на опаѓање на косата кога очекував второ дете. Тогаш тестовите покажаа почетна анемија и најверојатно причината беше токму во тоа. Пиев курс со препарати што содржат железо, витамини и истовремено ја нанесов маската ДВЕР „Борба против опаѓање на косата“ и маслото за риба. Околу два месеци подоцна, косата престана да испаѓа, и така полета директно на парчиња. Исто така можам да ве советувам да ги менувате четките за коса во повеќе деликатни.
Природно сончогледово масло за да ви помогне. Што е внатре, што е надвор. Внатре, направете повеќе салати не со мајонез, туку со путер. Направете маски надвор.
Јачината на косата зависи од содржината на кератин во организмот. Вашето дете го јадеше сè за себе, надоместете го. Јадете 'рскавица, желе, желатин, желе и слично.
Јачината на косата, исто така, зависи од содржината на железо, тие треба да јадат добра крв. Ironелезото се наоѓа не само во јаболка, туку и во црниот дроб (не се препорачува за бремени жени), а најмногу од репка, суви кајсии (без сулфур) и во persimmons. Ironелезото се апсорбира само во присуство на витамин Ц, затоа не заборавајте да го подмачкувате сето ова со џем од рибизла.
Овие можат да бидат хормонални нарушувања, како за време на бременоста, постои нагло реструктуирање + витамини или минерали може да не бидат доволни. Но, често во бременоста, косата, напротив, воопшто не испаѓа, но по раѓањето испаѓа во „гужва“. Во вашиот случај, подобро е да се консултирате со гинеколог-ендокринолог. Мислам дека може да има хормонална нерамнотежа, лекарот ендокринолог треба да советува како да се однесуваме подобро во таква ситуација. Така што бебето и мајката добиваат витамини, минерали и се здрави, не само-лекуваат - контактирајте ги специјалистите кои ќе ви препишат соодветен третман за вашата ситуација! Бидете здрави!
Мојата коса врнеше само ужасно. Не знаев што да правам. Јас не верувам особено во шампоните, бидејќи ова е солидна хемија и тие веројатно нема да можат да ја подобрат состојбата на нивната коса.
По совет на нејзината мајка, таа започнала да користи народни лекови.
Размачкана коса масла за коса, исплакната со лушпи од коприва, камилица, хлебните. Направени маски за коса од јајца.
Неопходно е да се одделат протеините од жолчките. Победете ги жолчките во посебна чаша, разредете со топла вода, така што конзистентноста не е премногу густа. Нанесете на влажна коса по целата нејзина должина. Покријте ја главата со пешкир и држете ја оваа маска на вашата коса околу 15-20 минути. Темелно исплакнете со вода. Колку што знам, оваа маска не предизвикува штета и можете да ја применувате толку често колку што сакате.
Благодарение на овие средства и упорност, мојата коса веќе не испадна и по породувањето, продолжив со таквата нега на коса и успеав да ги поставам во ред. Иако за време на бременоста тие изгледаа многу депресивно.
Причини за губење на косата за време на бременоста
Според статистичките податоци, бремените жени губат помалку коса од вообичаеното. Напротив, тие се зајакнуваат и стануваат подебели. Ова е особено јасно видливо по 12-16 недела од бременоста, бидејќи плацентата веќе работи целосно.
Кога косата ќе испадне, ова е аларм. Овој проблем може да се должи на некои болести или патологии. Невозможно е да се остави алармен сигнал без соодветно внимание. Вие нужно мора да го информирате вашиот гинеколог за губење на косата, и тој ќе закаже непланирана испорака на индивидуални тестови.
Што точно може необична количина на коса да сигнализира на чешел на бремена жена? Можеби неодамна сте имале заразна болест (грип, акутни респираторни инфекции, интестинална инфекција) или сериозен стрес. И причината за губење на косата може да биде недостаток на цинк и железо во женското тело. Сосема е можно да се дијагностицира недостаток на железо со обичен тест на крвта. Ако откако е потврдена дијагнозата, вашиот лекар може да препише дополнителна доза на железо во доза од 40-60 mg на ден. Понекогаш недостаток на железо е последица на недостаток на цинк. Во овој случај, лекарот ќе препорача додаток на цинк. Обично во такви случаи, се пропишува доза од 15-20 mg на ден. Ваквите назначувања мора да се извршат, бидејќи горенаведените симптоми можат да станат не само причина за козметички проблеми на мајката, туку и причина за фетална хипоксија (недостаток на кислород). Ова, пак, предизвикува доцнење во неговиот развој.
Можна причина за губење на косата кај бремена жена е недостаток на калциум. Тогаш вашиот гинеколог или терапевт ќе ви препише специјални витамини за коса, а можеби ќе препорача и збогатување на вашата дневна исхрана со млечни производи. Тие содржат доволно калциум.
Постојат и други, посериозни причини за опаѓање на косата кај мајките кои чекаат. Може да биде андрогена алопеција против позадината на промените во хормоналното ниво. Ако причината е во тоа, тогаш третманот ќе биде покомплициран и со вас ќе се справи трихологот (лекар специјализиран за проблеми со косата). Потоа, покрај полагање на тестови, ќе бидат потребни дополнителни испитувања: трихоскопија и фотоотрихограм. На бремена жена, како по правило, се препорачува да ја собере, доколку е можно, косата што испаѓа и да го набудува нивниот број, должина. Значи, паѓањето долга коса може да укаже на физиолошки губење на косата и голем број кратки - за нивно слабеење. Со добри резултати на тест кај жени и отсуство на други причини за проблемот, горенаведените симптоми само укажуваат на присуство на андрогенетска алопеција.
Понекогаш кај бремени жени има опаѓање на косата, што се нарекува дифузно. Овој проблем се карактеризира со сериозно опаѓање на косата низ целата глава и е резултат на нарушување на нивните циклуси на развој. Со дифузно опаѓање на косата, важни се и внатрешните и надворешните фактори. Причините во овој случај може да бидат стрес, заболување на тироидната жлезда, хронични заболувања, употреба на одредени лекови. Лекарот што препишува третман на дифузно губење на косата мора да ги земе предвид сите овие фактори. Можете да го излечите проблемот, само што треба на време да видите лекар за да избегнете губење на многу коса.
Причини за губење на косата за време на бременоста
Бременоста е реструктуирање на телото, во кое сите органи и системи работат во подобрен режим за да му се обезбеди на детето сите супстанции потребни за развој.
Во раната бременост, косата испаѓа, бидејќи на фетусот му треба поголема исхрана.
Во ова време, формирање на органи и коскено ткиво. Детето се грижи за недостаток на калциум и други елементи во трагови преку телото на мајката (за промени во женското тело во овој период, прочитајте ја статијата 1 од триместар од бременоста >>>).
Затоа, на почетокот на бременоста, некои жени забележуваат сериозно опаѓање на косата, кршливи нокти и заби, болка во зглобовите предизвикана од недостаток на минерали.
Да разгледаме подетално зошто косата паѓа за време на бременоста. Најчестите причини се:
- недостаток на витамини и минерали како што се: цинк, калциум, железо, силикон,
- неодамнешна болест
- силен стрес, негативна психо-емоционална состојба,
- намален имунитет,
- неправилна исхрана (патем, за исхраната, за да имате информации за ова прашање, не заборавајте да го прочитате написот Исхрана во раните фази на бременоста >>>),
- егзацербација на хронични заболувања.
Без оглед на причините, жената треба да посети терапевт или трихолог. Секоја болест подобро се лекува во почетната фаза.
Знај! Само трихолог ќе може да утврди колкава коса испаѓа, од која причина се случува ова и ова е патолошки или нормален процес.
После анализата, трихологот ќе даде мислење на акушерот-гинеколог кој ја спроведува бременоста. Врз основа на резултатите, лекарот ќе препише третман или ќе даде препораки за тоа како да се справи со проблемот со губење на косата.
Не само-лекувајте и не пијте витамини, надминувајќи ја нормата. Ова може да доведе до лошо здравје и на идната мајка и на бебето (прочитајте важен напис на оваа тема: Витамини во раните фази на бременоста >>>).
Специјалистите тврдат дека мало опаѓање на косата е апсолутно нормално. Можно е целосно да се ослободите од проблемот само по раѓањето на бебето, кога рамнотежата на хормоните се враќа во нормала.
Причини за губење на косата по породувањето
Причините за губење на косата во раните фази на бременоста и по породувањето се разликуваат. Многу жени забележуваат дека состојбата на ringlets за време на бременоста значително се подобри: тие станаа подебели и посилни, забележлива индустрија.
Но, со раѓањето на детето, ситуацијата се смени: косата почна многу да испаѓа. Ова се должи на фактот дека за време на бременоста, како резултат на дефект во лојните жлезди или фоликулите на влакната, влакната не испаднаа во вистинско време.
Кај луѓето, нормално, има дневно ажурирање на фризурата.
Патем! Норма за жени е: ажурирање од 50 до 150 влакна. Не е потребен третман во овој случај.
Како да се одржи убавината на косата
Што да направите ако косата испадне за време на бременоста? Покрај третманот што го пропишал лекарот, можете сами да го одржите здравјето и убавината на вашата коса. Можете да го направите ова на следниве начини:
- Јадете како што треба
- Прегледајте ја вашата диета со елиминирање на масна, пржена храна,
- Додадете храна која е богата со витамини, минерали, протеини, итн.,
- Исто така, за здравјето на организмот, треба да пиете доволно чиста вода.
За правилната исхрана за време на бременоста, прочитајте ја книгата Тајни на соодветна исхрана за мајката што чека во иднина >>>
- Користете специјални производи за нега на коса. Изберете шампон, мелем и маска, чие дејство ќе биде насочено кон зајакнување и заштита,
- Народни лекови може да помогнат. Burdock и рицинусово масло совршено ја зајакнуваат и ја обновуваат структурата на косата. Можете да ја исплакнете косата со лушпи од билки. Најдобро прилагодено: камилица, врева, коприва,
- Избегнувајте стрес. Тешките стресови негативно влијаат на состојбата на целиот организам и се пренесуваат на детето. Ослободете се од изворот на стрес, опуштете се повеќе, прошетајте на свеж воздух,
- Доволно спијте. Со цел спиењето да биде здраво, треба да ја проветрувате просторијата.
За да разберете како правилно да го подготвите телото за породување и да се чувствувате смирено и опуштено, видете Пет чекори до успехот на породувањето >>>
- Не злоупотребувајте употреба на фен за коса, пеглање, виткање железо, бои за коса,
Ова само го влошува проблемот со опаѓање на косата. Боите со амонијак ќе му наштетат не само на косата, туку и на детето. Одбијте ги боите со агресивен состав, заменувајќи ги со бои без амонијак или Хена.
Ја подобрува циркулацијата на крвта, ја подобрува исхраната на корените, го намалува стресот и главоболката. Можете дополнително да користите парична казна сол за пилинг или навлажнувачко масло.
Маска со јајце и коњак
Olkолчка од јајце помага да се зајакнат корените, коњакот има затоплување, со што се подобрува циркулацијата на крвта. За маската што ни треба:
- жолчка од јајце
- 1 лажичка масло (погоден маслиново, леб, кокос),
- 3 лажици ракија.
Сите состојки мора да се мешаат и да се нанесат на косата 1-2 часа. Можете дополнително да се завиткате во пешкир, за посилен ефект на затоплување.
Камилица за губење на косата
По испирање на косата по шампоан, инфузии од билки се совршени. Состав:
- 1 лажица сушен камилица (прочитајте на: Камилица за време на бременоста >>>),
- чаша врела вода.
Истурете ја тревата со врела вода и оставете да се запари неколку часа. Исплакнете со чиста коса, не треба да ја исплакнете супата.
Важно! Ако имате алергии, пред да користите лушпа, треба да се консултирате со вашиот лекар.
Маска со масло за масло
Маслото Burdock помага да се запре губењето на косата, го подобрува растот на косата и структурата. За маската што ви треба:
- 3 супени лажици масло од риба,
- жолчка од јајце
- 1 лажица мед.
Измешајте ги сите компоненти додека не се изедначи. Нанесете на косата и оставете околу 1-2 часа. Препорачливо е да се завиткате крпа. После тоа, не заборавајте да го исплакнете со шампон.
Губењето на косата за време на бременоста е привремен чекор. Со добра грижа и соодветна исхрана, ова сигурно ќе помине.
Оброк на храна
Правилно составената диета на бремена жена е клучот за добро здравје и убав изглед (особено фризура). Можете да ги зачувате сјајот и еластичноста на кадрици, како и да спречите ќелавост, следејќи ги советите на нутриционистите:
- јадете целосно и редовно
- не заборавајте во менито да вклучите јадења со месо и одводни јадења,
- млечни производи (сирење, урда, млеко) - составен дел од исхраната на бремена жена,
- сезонско овошје и зеленчук секогаш треба да бидат присутни на масата,
- целосно отфрлање на алкохол,
- слатка, брашно и конзервирана храна може да се конзумира само во ограничени количини.
Витамински комплекси
Постојат многу витамински комплекси одобрени за употреба од бремени жени.
Најпопуларните и најефикасните:
- Виташарм - Б витамини го активираат растот на нова коса, никотинската киселина го зајакнува фоликулот на косата.
- Елевит - Целосен спектар на витамини и минерали, одобрени за употреба за време на бременоста и по породувањето.
- Азбуката - го храни телото со сите потребни витамини и минерали, го зајакнува линијата за коса, ја обновува сјајот и еластичноста на кадрици.
Внимание! Витаминските комплекси не можат да станат целосна замена за здрава исхрана. Тие го преоптоваруваат црниот дроб. Употребата на синтетички витамини е ограничена на време и строго ја контролира лекар.
Козметички производи
Шампони, маски, лосиони за зајакнување на косата може да се купат во која било аптека. Како лекови козметика за бремени жени се избрани под одредени услови:
- шампон или мелем не смее да содржи лаурил фосфат,
- предност најдобро се дава на производи со состав на природни состојки.
Заслужува посебно внимание Шампон од кромид - Козметика против опаѓање на косата. Содржи екстракт од кромид, Б витамини, екстракти од зелен чај, бреза, мудрец, камилица и коприва.
Народни рецепти
Само под услов за интегрирана употреба на козметика за продавници и композиции подготвени според народни рецепти, можно е брзо и без негативно влијание врз здравјето на бремената жена да го реши проблемот со ќелавост.
Неколку народни рецепти:
- Лебот од 'рж е натопен во топла вода. Добиената течност се филтрира и темелно се фаќа во скалпот.
- Две лажици сув прав на Хена се раствораат во чаша павлака. Добиената мешавина се загрева во водена бања, се додава ампула на витамин Б6. Добиената маса е рамномерно распоредена преку жиците, по што главата е покриена со пешкир. По половина час, косата се мие со обичен шампон.
- Кондиционер изработен од лушпа од кромид, жица, хме,, коприва и колкови не само што ги зајакнува фоликулите на косата, туку и дава на косата пријатна црвеникава нијанса.
- Морето buckthorn и маслото од лопатка (по 1 лажица масло) се мешаат со ампула на витамин Б6 и една жолчка од јајце. Добиената маска се нанесува на кадрици и се остава два часа, завиткувајќи ја главата во крпа. Откако косата е темелно исплакнете со вода.
Важна точка! Пред да користите какви било средства создадени според народни рецепти, неопходно е да се спроведе алерготест.
Општи правила за нега
Набудување правила за нега на коса, вие не само што може да го запрете активното губење на косата за време на бременоста, туку и да ја зачувате убавината на кадрици по породувањето.
- Правете ја косата правилно. За време на бременоста, жлездите на кожата почнуваат да лачат повеќе тајна, како резултат на што кадриците стануваат мрсна многу брзо. Треба редовно да ја миете косата, барем еднаш на секои два дена. Шампоните се избираат само со природни состојки.
- Користете средство за плакнење. Наместо купени климатизери за коса, подобро е да се користат лушпи од билки (камилица или коприва) за време на периодот на носење дете. Тие не само што ја заситуваат сијалицата за коса со корисни материи, туку помагаат и да заштедите пари.
- Ако температурата на околината дозволува, треба да ги исушите кадриците на природен начин, без да користите фен. Кога се сушите, користете само свежи крпи. Инаку, постои ризик од пренесување на бактерии од застоена пешкир, провоцирајќи го развојот на првут.
- Ограничете ја употребата на фен за коса, бидејќи сувата топлина брзо ја исуши косата, го уништува фоликулот на косата и предизвикува активна загуба.
- Лекарите не препорачуваат примена на хемиски бои на косата за време на бременоста. Во исклучителни случаи, користете природна боја - Хена.
Активното губење на косата за време на бременоста (особено во раните фази) е причина за дополнителна консултација со лекар, кој, врз основа на резултатите од одредени студии, ги утврдува причините за овој процес. Само навремена реакција на ќелавост и интегриран пристап кон елиминирање на овој процес (вклучително и алтернативни методи) ќе ја зачуваат густината и убавината на косата.
Корисни видеа
Ефективна маска од искусен козметолог Ана Галитина ќе помогне да ја одржите косата здрава и густа за време на бременоста.
Зошто бремените жени губат коса, велат експертите.
Малку теорија
За да разберете зошто косата испаѓа во текот на бременоста, вреди да се открие што се случува во женското тело во овој период. Преструктуирањето на внатрешните процеси започнува со зголемување на нивото на естроген во крвта. Обезбедува нормално функционирање на матката и феталниот развој. Покрај тоа, овој хормон има корисен ефект врз состојбата на кадрици. Така, бременоста е одлично време да расте долга и густа коса.
До третиот триместар, ситуацијата може драматично да се промени. Како што фетусот расте, телото почнува да чувствува акутен недостаток на елементи во трагови, бидејќи сите резерви се насочени кон нормален развој на бебето. Секако, ова се случува на штета на телото на мајката, а косата, ноктите и забите се првите што страдаат. Затоа во втората половина на периодот се препорачува да се посвети посебно внимание на исхраната.
Ако косата испадне за време на бременоста, таа е многу позабележителна отколку во вообичаена состојба. Факт е дека за време на периодот на гестација, сите ресурси се насочени конкретно кон развојот на бебето, а нивните процеси за регенерација застануваат. Значи, на местото на секоја коса што падна, нова не започнува да расте. Овие процеси ќе започнат да работат повторно некое време по раѓањето.
Состојба на постпартална коса
Бременоста е радосен, но во исто време и тежок период (и емотивно и физиолошки). Се чини дека по породувањето ситуацијата треба да се подобри. Како и да е, после бременоста, косата остро испаѓа. Ова во најголем дел се должи на промена на хормоналните нивоа (нивото на естроген се намалува), како и составот на крвта. Што се однесува до минералите, тие се пренасочуваат кон збогатување на мајчиното млеко, но не и на зајакнување на фоликулите на косата.
Не заборавајте за факторот на стрес. Честопати постои такво нешто како постпартална депресија (особено ако ова за прв пат беше за жена). Покрај тоа, бебето ги "воспоставува" своите "наредби" во куќата, и затоа има сериозен недостаток на време за спиење и одмор.
Така, губењето на косата по бременоста е сосема нормален процес. Може да трае од 6 месеци до 2 години додека телото целосно не се врати.
Зошто косата излегува после бременоста?
Разгледувајќи ја теоријата, неопходно е јасно да се идентификуваат причините за опаѓање на косата по породувањето. Овие вклучуваат:
- недостаток на хранливи материи (ако за време на бременоста биле насочени кон развој на фетусот, тогаш по породување - до формирање на оптимален состав на мајчиното млеко),
- депресивна состојба, нервен стрес,
- несоница и недостаток на одмор,
- хормонални промени (нагло намалување на нивото на естроген),
- неухранетост.
Растително плакнење
Кога косата ќе испадне за време на бременоста, постојат многу начини да се зајакне. Најефективното од нив е испирање со растителни лушпи секој пат откако ќе ја измиете косата. Најпопуларните рецепти се:
- Две грст сушени орли помине треба да се истурат со литар вода. Ставете на оган, доведете до вриење и врие под затворен капак уште една четвртина од еден час. И по уште половина час, готовата супа ќе треба да се филтрира.
- Земете една лажица колбар и сушени коприви. Се вари и веднаш тргнете го од топлина. Супата треба да се кисна околу еден час, по што треба да се филтрира.
- Земете 2 супени лажици каламус, корен од риба и корен. Истурете суровини со литар врела вода и оставете да отстои неколку минути. Ставете го садот на оган и вриејте 5 минути. Кога супата ќе се олади, мора да се филтрира.
Корисни совети
Често се случува, за време и по бременоста, косата да испадне сериозно. Што да направите за да се спречи ова? Користете ги следниве корисни совети:
- намалете ја на минимум количината на потрошени слатки, зачувување, како и пушеле и зачинета храна,
- редовно „освежувајте“ ја косата со сечење на краевите
- откажете се од екстремни температури додека ја миете косата (водата треба да биде топла),
- изберете производи со ознака "Интензивна нега" за нега на коса,
- обрнете внимание на природните шампони (тие треба да содржат женшен, масло од чајно дрво, пантенол, екстракт од рузмарин, итн.)
- за време на бременоста и лактацијата, целосно одбијте да ја исушите косата со фен, како и топлинско стилизирање,
- добие чешел со дрвени каранфилчиња или со природни влакната,
- и во студената и во жешката сезона, скријте ги кадрици под главата.
Women'sенски трикови
Ако за време или по бременоста, косата испадне, што да прават, самите жени ќе кажат, кои веќе самите ја чувствувале оваа состојба. На форумите за жени, можете да ги најдете следниве совети кои ќе ви помогнат да ја одржите вашата коса здрава:
- ако втората половина од бременоста се случи во лето и есен, основата на диетата треба да биде растителна храна (зборуваме за природен зеленчук и овошје, што може да се набави од летни жители),
- во мал сад со распрскувач, треба да истурете прочистена вода и да додадете неколку капки маслени раствори на витамини А и Е (во летната топлина или во зима, кога воздухот во просториите е презаситен, треба редовно да ги испрскате кадрици со добиениот состав),
- непосредно пред да го направите шампонот, додадете витамини со масло во шампонот (можете да ги замените или да го додадете целиот коктел одеднаш),
- ако само планирате бременост, треба да се заштитите од проблемот однапред со организирање на интензивен тек на земање витамини и минерали.
Тежината на проблемот.
Ако имате сериозно опаѓање на косата за време на бременоста, тоа не е причина за паника. Се разбира, непријатно е да се забележат негативни промени во изгледот, но вреди да се разбере дека ова е природен процес. Сепак, понекогаш губењето на косата е толку сериозно што едноставно не е можно да не се паничи. Во некои случаи, навистина треба да побарате помош од трихолог.
да се процени состојбата на кадрици, извадете една коса од чешел и внимателно ја испитате. Сијалицата треба да биде лесна. Ако е темно, консултирајте се со доктор.
Ако не сте пронашле никакви негативни промени во состојбата на сијалицата, но количината на опаѓање на косата сепак ве мачи, треба да бидете сигурни дека ова е навистина проблем, а не сомнителност на бремена жена. За да го направите ова, можете да го спроведете следниот тест:
- не мијте ја косата за неколку дена
- наутро, без да ја чешлате, соберете ја косата во дланката и нежно повлечете ја нагоре, лизгајќи ја раката над неа,
- ставете ги влакната што останаа во рака на страна,
- повторете ја оваа манипулација уште 2 пати,
- сметајте ги влакната што паднаа,
- ако има 15 или помалку, сè е во нормални граници, и ако нивниот број значително ја надминува оваа бројка, постои причина да контактирате со трихолог.
Заклучок
За жал, за среќа да станете мајка понекогаш мора да плаќате со привлечен изглед. Еден од најважните проблеми е што косата се распаѓа за време на бременоста. Што да правам Се разбира, вреди да се формираат ресурсите на телото дури и во фаза на планирање на зачнувањето, земајќи витамински комплекси. Што се однесува до самиот период на бременост, важно е да се преиспитаат методите на нега на коса, како и правилно да се организира исхрана.
Зошто се случува ова
Забележете дека обично кај мајки кои чекаат не се забележува интензивно опаѓање на косата. Особено кога периодот е веќе 12-16 недела (2 триместар). Најчесто, телото претставува непријатно изненадување по породувањето.
Губењето на косата во кој било триместар може да биде резултат на голем број надворешни причини. Со елиминирање на нив, вие запрете губење на нишки. Сепак, понекогаш некои болести се манифестираат на овој начин. Затоа, жената не треба да го запоставува овој симптом.
Што да направите ако косата испадне за време на бременоста? Прво на сите - известете го вашиот лекар или гинеколог за ова. Willе препишат дополнителни тестови. Па, се разбира, обидете се да го сфатам сам, што може да ја влоши состојбата на жиците.
Надворешни причини
Прво на сите, препорачливо е да се исклучи или потврди присуството на надворешни причини кои можат да доведат до опаѓање на косата. Погрешниот избор на шампони и друга козметика што остава е предност меѓу нив. Можете да ги расипувате кадрици премногу често или, обратно, со ретко миење на главата.
Нишките, исто така, ќе се урнат како резултат на постојаната употреба на термички уреди: топол фен, исправувач, железо за виткање. Се разбира, бременоста не е причина целосно да заборавиме на стајлингот. Но, треба да го сторите тоа во оваа позиција со нежни методи.
Неквалитетната козметика е еден од факторите што предизвикува загуба. Затоа, додека чекате за бебето, треба да користите само докажани средства. По можност на природна основа.
За да научите како да го изберете вистинскиот шампон или мелем, ќе ви требаат:
- разберете го составот наведен на етикетата,
- да научат техники за маскирање на штетни состојки на кои прибегнуваат производителите.
Внатрешни фактори
Постојат многу причини зошто бремените жени ја губат косата. Но, најчесто овој проблем е испровоциран:
- анемија со недостаток на железо (ниско ниво на хемоглобин),
- метаболички нарушувања како резултат на недостаток на витамини,
- хормонална нерамнотежа (особено се однесува на односот на естроген и андроген),
- стрес
- инфекција
- автоимуни нарушувања
- хронични заболувања на ќелавост
- некои лекови.
Сите горенаведени причини се повод за задолжителна посета на лекар кој ќе ви препише третман прилагодена за бременост.
Како да се опорави
Ако забележите дека вашата коса започна да тече, не паника. Во повеќето случаи, сè е поправено.
Како по правило, идните мајки одлучуваат да чекаат додека не дојде раѓањето и планираат да прават коса дури откако ќе се роди бебето. Сепак, важно е да се разбере дека одложувањето на третманот за постпарталниот период е многу непожелно. На крајот на краиштата, тоа е поврзано со процесот на лактација, кога женското тело претрпува друга промена. Проблемот со губење на влакната може да се влоши. И тогаш треба да изберете помеѓу нејзиното успешно решение и зачувувањето на доењето.
Денес, постојат многу алатки кои можат да третираат сериозно опаѓање на косата за време на бременоста. Се препорачува да започнете со корекција на вашата диета.
Корекција на диети
За да престанете со губење на косата, да бидете во интересна позиција, треба да направите голем број прилагодувања на познатото мени. Како прво, неопходно е да се зголеми присуството во него на производи збогатени со витамини од групата Б. Особено, станува збор за говедско месо и мешунки. Исто така, ќе биде неопходно почесто да се вклучуваат храна богата со силикон и садови подготвени од нив (на пример, леб тост и овесна каша) во исхраната.
Се разбира, не смееме да заборавиме на потребата постојано да ги надополнуваме резервите на калциум - редовно користете какво било млеко и кисело млеко.
Многу луѓе едноставно претпочитаат да земаат некој комплекс на витамини и минерали. Сепак, самоволието за време на бременоста е невозможно. На крајот на краиштата, целосно безопасни лекови не постојат. Затоа, пред да земете каква било пилула, треба да се консултирате со докторот кој ве гледа.
Методи на лекување
Како што веќе споменавме, хормоналните промени влијаат на состојбата на косата за време на периодот на носење на бебето. Понекогаш - не на најдобар начин. Ако нишките почнаа да испаѓаат, можно е да се третираат ослабените ринглови на идната мајка само со специјални маски или народни лекови.
Но, подобро е, се разбира, да се обидеме само да почекаме да се избалансираат хормоните. Тогаш загубата ќе престане сама по себе. Ако тоа не се случи, задолжително посетете искусен трихолог.
За жал, да се спречи физиолошки губење на косата кај бремени жени е сто проценти невозможно. Но, за подобрување на состојбата на косата, секако ќе помогне:
- утврдување
- рационална диета
- прецизен избор на производи за шминка
- вршење едноставни процедури.
Лекови
Најдобрата опција е целосно да се откажете од какви било лекови пред раѓањето, па дури и подобро - до крајот на лактацијата. Во никој случај не преземајте посебни подготовки за реставрација на косата. Речиси сите се забранети за бремени жени.
Честопати причина за алопеција кај очекуваат мајки е недостаток на хранливи материи. Телото одговара на недостаток на витамини и минерали.
Проблемот успешно се решава со корекција на диетата и земање мултивитамински комплекс специјално дизајниран за бремени жени (лекарот може да препише „Теравит-прега“, „Витрум“, „Елевит“ или други).
Лекот "Совршен" е еден од ретките дозволени за време на периодот на гестација. Ја подобрува состојбата на телото како целина и, се разбира, позитивно влијае на кадрици. Резултатот од земањето на овој лек е нормализирање на циркулацијата на крвта и клеточниот метаболизам. И ова, пак, доведува до забрзан раст на косата и зајакнување на нивните фоликули.
Козметички
Очекувајќи раѓање на дете, крајно е непожелно да се користи вообичаената козметика за зајакнување на жиците. Некои компоненти на нивниот состав можат да предизвикаат алергиска реакција, што може да му наштети и на вас и на вашето бебе.
За да се минимизира губењето на косата, се препорачува употреба на специјални производи за нега. Најкорисните се сметаат за лекови на плацентарна основа.
Запомнете дека тие мора да бидат произведени од компании со одлична репутација. Посебната обработка и стерилитет на таквата козметика ќе му овозможи на скалпот да ги апсорбира сите протеини содржани во него, хијалуронските и нуклеинските киселини, витамини и коензим Q10. Трихологот ќе ви помогне да изберете најсоодветен лек.
Процедурална
Покрај основната грижа за кадрици, посебно внимание мора да се посвети на масажата на скалпот. Корените на косата треба да се масираат секој ден. Препорачливо е да го направите ова со маслиново или рибино масло од растително масло.
Одличен ефект може да се постигне со употреба на ласерски чешел. Обезбедува стимулација на раст на косата и го запира процесот на опаѓање на косата. Користете чешел е дозволено без рецепт на лекар.
Нема сериозни контраиндикации за бремени жени и несакани ефекти. Времетраењето на курсот со кратко губење на нишки е 4 месеци (15-минутни сесии три пати неделно). Во хронични - шест месеци (три пати неделно), а потоа еднаш неделно за живот, да се консолидира резултатот.