Секоја жена сонува за долга коса. Одлучивме да ги споделиме најпопуларните начини и да дадеме препораки кои ќе ви помогнат да пораснете плетенка до половината.
Многу сопственици на долга коса препорачуваат триење на никотинска киселина во скалпот дневно за еден месец, за што пишувавме овде.
Текот на ваквите постапки е корисен не повеќе од еднаш на четири месеци.
Можете да купите никотинска киселина во било која аптека по прифатлива цена.
Некои се збунети со името на оваа дрога. Сепак, тоа нема никаква врска со пушењето.
Ниацин е целосно безопасен и го промовира растот на косата и го елиминира првут.
Маски од сенф во прав ќе ви помогнат да ја развивате косата неколку сантиметри. За да го направите ова, сенф во прав се разредува со вода до состојба на течен кашеста маса, која нежно се фаќа во корените и се остава на главата некое време, но не повеќе од еден час.
Можете да додадете мед, жолчка од јајце, есенцијални и растителни масла во смесата. Изборот на дополнителна состојка зависи од видот на косата.
Употребата на маслиново или рицинусово масло промовира раст на косата. Треба да го нанесете производот за целата должина на жиците, вклучително и до корените пред секој шампон 30 дена. За еден месец нема да ги препознаете вашите кадрици. Тие ќе станат не само подолги, туку и подебели.
Ако немате време долго да чекате за резултатот и сакате да имате долги кадрици сега, препорачуваме да направите жешка продолжување на косата. Ова е добра опција за создавање одлична фризура за специјални пригоди како свадби, матура, забави итн.
Како дополнително средство за раст на косата, успешно се користи витаминска терапија. Исхраната треба да вклучува:
- Б витамини, особено, биотин, кој спречува опаѓање на косата.
Инозитол се наоѓа во овошје како што се диња и портокали, како и во житарки и ореви.- Витамин Ц, кој го зајакнува имунолошкиот систем и ја подобрува циркулацијата на крвта.
- Витамин Е, кој се смета дека е еден од најважните елементи за здрава коса.
- Коензими и витамини од групата А, кои имаат корисен ефект врз циркулацијата на крвта и функционирањето на фоликулите на косата.
Инозитол се наоѓа во овошје како што се диња и портокали, како и во житарки и ореви.Можете да дознаете повеќе за витамини неопходни за раст на косата од овој дел.
Како и лицето, на скалпот му треба длабоко чистење. Ова промовира обнова на клетките и снабдување со кислород. Како резултат, се обезбедува нормално снабдување со крв во фоликул и се зајакнува растот на косата.
Растот на косата во голема мерка зависи од добрата исхрана. Диетите ќе треба да се напуштат. Womenените кои сакаат да израснат плетенка на нивните потпетици, треба да вклучуваат протеинска храна во нивната исхрана: риба, месо, ореви, урда и млеко.
Најдобрите стилисти тврдат дека е неопходно да се користи козметика која влијае не само на убавината на косата, туку и на состојбата на скалпот.
Во арсеналот на секоја жена треба да биде не само висококвалитетен шампон, туку и балсам, маска, термичка заштита и вибрации за совети.
За време на миењето, експертите препорачуваат лесна масажа на скалпот за активирање на кромидот. Најдобро е да го користите фенот што е можно помалку, за да не претерате кадрици.
Совети за подобрување на изгледот на косата и да не се оштетат фоликулите
- Земете витамини и минерали дневно.
- Не ја влевајте косата тесна со шноли и еластични ленти.
- За да не ги оштетите фоликулите на косата, не ја чешлајте и чешел главата премногу долго. Поминете толку многу време на фризурата, така што е доволно за дизајнот на фризурата, не повеќе.
- Купете чешли и четки за коса без остри пластични или метални заби. Бидејќи овие заби буквално исецкаат коса, што е исто така целосно непотребно за нас.
- Не икономисвајте на купување производи за нега на коса, тие секогаш мора да бидат со висок квалитет. Само во повеќето ефтини шампони, маски, балсами, итн. содржи многу штетни и агресивни супстанции како амониум сулфат, кои го сушат скалпот, ја прават косата кршлива и ги оштетуваат фоликулите.
Доволно добро за нега на коса. Сега ајде да зборуваме за тоа како да се забрза растот на косата. За да го направите ова, можете да направите без да купувате скапи производи и да нанесете стари и сигурни домашни маски за коса на вашата сопствена подготовка. Големото тврдење е дека со користење на природни маски, можете да растат коса за 10 сантиметри во рок од 2 месеци. И во исто време тие сепак ќе бидат дебели и убави. Повеќето од овие маски вклучуваат одредени компоненти кои предизвикуваат привремено иритација на скалпот, на пример, сенф, кромид, бибер и мед. Од нив се појавува чувство на печење, но циркулацијата на крвта на главата се подобрува, слабите се активираат и се будат заспани фоликули на косата. Во текот на почетните 2 недели по нанесувањето маски засновани на кромид, мед, бибер и сенф, косата почнува да испаѓа, а потоа се зацврстува и брзо расте.
Рецепти за брз раст на косата
Маска од сенф.
Оваа маска е добра за мрсна коса, а исто така го забрзува растот на косата. За нејзина подготовка, земете 2 лажички шеќер, 2 лажици. лажици растително масло, 1 жолчка и 2 лажици. лажици сенф. Потоа сето тоа добро измешајте, додадете 2 суп.л-патки. лажици топла вода, измешајте повторно и маската е подготвена. Внимание! Маската ја суши косата, па ако се плашите од сувите краеви на косата, можете да ги подмачкувате со загреано растително масло. Значи, нанесете ја готовата маска на разделбата на главата, а потоа завиткајте ја главата во пластична кеса, а потоа и пешкир. Држете ја маската 15-30 минути, а потоа исплакнете со топла вода и шампон. За мрсна коса, оваа маска од сенф треба да се користи 1 пат за 5 дена, за нормална коса 1 пат неделно, за сува коса 1 пат за 10 дена. Маски од сенф помагаат за раст на косата околу 3-4 сантиметри месечно.
Маски од масла.
Маските засновани на нафта се античка тајна на долга и густа коса. Кога маслото се загрева, совршено се апсорбира од косата, го храни скалпот, како резултат на што косата добива сјај и волумен. Постојат доста масла. Но, сметаат за поефикасни: маслиново, ловоров, рицинус и ге. Можете исто така да користите едноставно сончогледово масло. Да се направи таква маска е лесно. Само загрејте го маслото и нанесете на главата, а потоа завиткајте го во целофан, завиткајте го со пешкир, држете го еден час и исплакнете со вода со или без шампон.
Друга добра маска за коса, само малку покомплицирана:
Земете десет капки витамин А и Е, измешајте со 2 лажици. лажици маслиново и маслото од риба. Загрејте ја оваа смеса, а потоа нанесете на косата и држете го еден час. Ефектот на оваа маска е 4 сантиметри должина на косата месечно. Подобро е да го сторите тоа секој втор ден.
Маски кои користат есенцијални масла:
Етеричните масла од лаванда, мудрец, иланг-иланг, бор, цимет и рузмарин совршено го стимулираат растот. Ајде да готвиме неколку:
1. Во половина чаша растително масло додадете 2 капки лаванда, 2 капки мудрец, 4 капки рузмарин, 2 капки бор,
2. Додадете исто толку растително масло како 2 капки сок од каранфилче, 2 капки бор, 4 капки рузмарин и 4 капки цимет,
3. Повторно, во 0,5 чаши растително масло додадете 2 капки мудрец, 2 капки рузмарин, 1 капка сок од грејпфрут.
Маски со лак.
Решетки 1 кромид, додадете 1 лажица масло. лажица мед, 1 лажица масло. лажица коњак, 1 лажичка сок од лимон. Измешајте сè, а потоа нанесете на косата, завиткајте ја главата и почекајте 30 минути. или 1 час. Непријатниот ефект на таквата маска е тоа што кромидот како сенф и бибер се надразнувачи, па маската ќе го стисне скалпот. Исто така, главата ќе мириса на лак. Нанесете ја маската двапати неделно, за еден месец.
Маски со димексид.
За оние кои не се во резервоарот, Димексидум е лек кој се служи во аптека. Се користи за изгореници, бидејќи е во состојба да го забрза нивното заздравување. Сега има многу маски со димексид, но тука ќе разгледаме само 2 од најпопуларните од нив:
1. Измешајте со 1 лажичка димексид 1 лажичка витамин А во масло, 1 лажичка витамин Е во масло, 1 лажица масло. лажица рицинусово масло, 3 или 5 капки есенцијално масло и 1 лажица масло. една лажица масло од риба,
2. Земете 2 лажички сок од лимон, измешајте со 2 лажички димексид, додадете 2 лажички витамин А во масло и 2 лажички витамин Е во масло.
Нанесете било која од двете маски опишани погоре на корените на косата, а потоа, како и секогаш, завиткајте ја главата со целофан, завиткајте со пешкир и држете го 1 час. Откако темелно измијте ја косата со топла вода. Времетраењето на третманот е два месеци, а треба да користите таква маска 1 пат неделно. Така, можете да добиете раст од 1 до 2 сантиметри неделно. Негативниот ефект на овие маски е дека скалпот може да се изгори со димексид ако претерате со него.
Во денешно време, постојат многу рецепти за маски што може да ви одговараат. Но, не треба да пробате сè сами по ред, подобро е да се консултирате со специјалист пред ова.
Што влијае на растот на косата - главните фактори
Прво треба да одлучите, поради што косата може да расте побрзо или побавно. Важен фактор е наследноста. Ако обајцата родители имаат густа и силна коса, тогаш децата имаат поголема веројатност да имаат таква коса. Од силата и густината на косата зависи место на живеење: во региони со топла и сува клима, косата честопати ќе се раздели, крши, ќе изгледа сува и безживотна.
Хормонални промени во телото не поминуваат незабележано за фризурата. Кај жените, ваквите промени се случуваат за време на бременост и лактација, при земање лекови, со почетокот на менопаузата.
Негативни навики како што се затегнување на косата со тесна еластична лента, честа употреба на производи за стилизирање, неправилно чешлање да доведе до фактот дека дури и природно силните кадрици се влошуваат и не изгледаат многу добро.
Дали е можно да се забрза растот на косата?
Оние кои не се рамнодушни кон нивниот изглед, индивидуален стил и слика се заинтересирани за тоа како да растат долга коса. Единствениот чудо лек не постои - да се одгледуваат кадрици треба да се пристапи сеопфатно.
Прво на сите, треба да откриете што може да предизвика бавен раст и досаден изглед на линијата за коса. Најчесто, одговорот лежи во лошата циркулација на скалпот и недостатокот на елементи во трагови и витамини кои се важни за здравјето. Може да ги „разбудите“ фоликулите на косата и да ја направите косата густа и здрава дома.
Употреба на шампони без сулфат
Првото нешто што треба да се разгледа за оние кои се заинтересирани како да растат коса е употребата на шампон. Шампонот без сулфати, парабени и хемикалии е најдобрата опција поради неговиот природен состав. Ваквите шампони за коса не предизвикуваат иритација, нежно ја чистат косата од нечистотии, се погодни за скоро сите луѓе (освен за оние кои имаат индивидуална нетолеранција кон компонентите).
Придобивките од шампоните без сулфат се очигледни:
- не исушете го скалпот и косата,
- активно се бори против првут, чешање и иритација,
- добро измиј,
- не предизвикувајте загуба и осиромашување на светилки,
- погоден за употреба по зацрвстувањето со кератин или боење на косата,
- нормализирање на киселинско-базната рамнотежа на скалпот,
- се користи за чести шампонирање.
Цената на шампонот без сулфат може да биде повисока од вообичаеното. Сепак, подобро е да потрошите повеќе пари за да и помогнете на вашата коса да изгледа и да биде здрава отколку да користите ефтини производи и да страдате од непожелни последици.
Често чешлање
Мислењата за чешлање на вашата коса често се разликуваат. Некој верува дека оваа постапка ја прави косата тенка и кршлива, додека други докажуваат дека снабдувањето со крв во главата се подобрува, што влијае на растот на косата.
Честото чешлање е штетно само ако е направено неправилно. На пример, остри движења на чешел со метални заби ќе му наштетат на косата и ќе ја намалат нејзината густина. Чешлањето со влажна коса веднаш по миењето исто така не е добра идеја, бидејќи во ова време тие лесно ќе испаднат поради кршливост.
Сепак, честото чешлање со вистинскиот чешел и во вистинско време навистина ја подобрува циркулацијата на крвта, им помага на хранливите материи да делуваат на корените и фоликулите на косата.
Дополнителни придобивки од чешлање често:
- можноста за убав стајлинг без да се заплеткате,
- вентилација и отстранување на прашина,
- регулирање на лојните жлезди.
Купување на вистинскиот чешел
Чешелот мора да биде избран во согласност со вашиот тип на коса и нивната должина. На пример, кратката густа коса добро ќе одговори на скелетниот чешел со удобно заоблени краеви кои не го оштетуваат скалпот. Долгата коса е најдобро исчешлана со дрвен чешел. Таквиот чешел совршено ќе се справи со нематеријална коса и нема да ја оштети нивната структура.
Ако косата е долга, но тенка, а нејзиниот сопственик има многу чувствителен скалпот, подобро е да се купи четка за масажа која ги зајакнува фоликулите на косата и не ги вади влакната.
Кадравата коса ќе биде среќна да чешела со забите лоцирани далеку едни од други. Овие каранфилче нема да ја оштетат структурата на кадрици и нема да донесат болка.
Исто така, треба да направите правило да ја чешлате косата од краевите, а не од корените. Овој едноставен совет ќе помогне да се избегнат поделените краеви и расипување на косата за време на процесот.
Одбивање на фен за коса и пеглање
Професионалците препорачуваат целосно да се откажете од употребата на фен за коса, влошки, коприва, железо и други уреди што ја расипуваат косата. Дури и уредите со термичка заштита предизвикуваат иако минимални, но штетни, влијаат на структурата на косата. Целиот третман на топлина негативно влијае не само на растот на косата, туку и на неговото здравје, претворајќи луксузна грива во тенки и кршливи влакна.
Ако сè уште понекогаш мора да користите фен или железо, тогаш не се препорачува да ги вклучите со полна моќност. Прво треба да нанесете термички заштитен агент на косата и да го исушите линијата за коса со рацете или пешкир. Дозволено е само мало сушење, не е неопходно да се насочи проток на топол воздух сè додека не се појави мирис на изгорена коса.
Користење маски
Медицинските маски за зголемување на должината на косата се неопходна алатка за оние кои мислат како брзо да ја развиваат косата. Различни производи, вклучувајќи маски, може да се купат во специјализирани продавници или да се направат со свои раце. Готовите маски се создаваат земајќи ги предвид сите карактеристики на растот на косата, нивната структура и влијанието на околината врз нив.
Пред употреба, треба да го прочитате составот и да ги напуштите оние производи каде што се присутни штетни хемикалии и адитиви. Исто така вреди да се обрне внимание на тоа за кој вид коса е наменета одредена маска. Користејќи точно оној што одговара на специфична коса, можете самоуверено да се надевате на позитивен резултат.
Масажа на главата
Пријатна постапка, што е можно и во салонот и дома, ќе придонесе за раст на косата и ќе ги направи корените силни. Масажата има корисен ефект врз мускулите на главата, што го зголемува тонот, го подобрува расположението и ја подобрува целокупната благосостојба.
Цели на масажа на главата:
- максимална асимилација на хранливи материи и терапевтски агенси кои се применуваат на косата пред постапката,
- позитивен ефект врз изгледот на косата, станува сјаен и мазен,
- спречување на разни заболувања на кожата.
Само-масажа на главата се изведува 2 часа пред миење и се врши со топли раце при мазни, но енергични движења. Пешкир, четка за масажа или масажер може да помогнат во процесот.
Витамини за раст
Покрај овие совети, кога растат долга коса, се препорачува употреба на витамини. Тие играат важна улога во реставрацијата на оштетената коса, нивното зајакнување и здрав изглед. Додатоците како аскорбинска киселина, витамин Д и Б5, железо и цинк ја стимулираат обновата на клетките на кожата, ја враќаат нормалната циркулација на крвта и ја заситуваат секоја коса со потребните супстанции.
Сите овие витамини се содржани во храната, но покрај тоа, готови комплекси може да се купат во аптека. Постојат специјално создадени витамини за коса, а има и општи агенси за зајакнување кои имаат корисен ефект врз целото тело.
Правилна исхрана
Важна улога играат не само надворешните фактори, туку и општата состојба на телото. Добрата исхрана е важен чекор кон здрава коса. Хакерните вистини за опасностите од слатки, премногу солена, зачинета и масна храна, брза храна, сода, закуски можат да бидат предизвикани од оние кои не се во состојба да се справат со желбата за забранетиот. Но, девојките кои одлучуваат сериозно да се вклучат во обновување на косата, не можат да ја занемарат правилната исхрана.
Исхрана, во најголем дел се состои од следнава храна, помогне да се забрза растот на косата:
- месо и живина
- риба
- свежи зелени
- млечни производи
- житарки
- зеленчук
- овошје
- јајца
- ореви.
Ако ја обновите вашата исхрана во согласност со основите на правилна исхрана, по една недела ќе забележите позитивен резултат.
Одбивање на лоши навики
Нездравите навики како пушењето и пиењето алкохол, како и седечкиот животен стил, негативно влијаат на растот на косата. Кога пушите, косата испушта побрзо, а до 50-годишна возраст, може да започне и ќелавост. Ова се случува поради повреда на процесите на циркулација на кислород и хранливи материи во скалпот.
Алкохолот го нарушува метаболизмот, како резултат на што се влошува општата состојба и, се разбира, тоа не може да влијае на тоа косата да стане кршлива, тенка и раздвоена.
Колку се ефикасни активатори за раст на косата
Бројни шампони за раст на косата и специјалните агенси за активирање се претставени во голем број во продавниците за убавина. Составот на овие средства содржи компоненти кои помагаат да се врати циркулацијата на крвта и да се обезбеди точна количина на циркулирачки кислород.
Постојат слични активатори на раст на косата кај ампулите. Тие содржат витамини и хранливи материи, а апликацијата е да се примени содржините за чистење на косата, при истовремено правење лесна масажа на главата. Обично, таквите ампули се продаваат во износ потребен за 1 или 2 месеци, по што лесно може да се следат промените во структурата и изгледот на косата.
Заклучок
Да растеш долга коса не е лесна задача, но изводливо ако вложиш труд и ја зафатиш, вооружена со знаење. Сонот на многу девојки може да стане реалност ако редовно ги следите горенаведените совети и сериозно го сфаќате одгледувањето на убава густа коса.
Интегриран пристап ќе помогне да се исполни желбата да имате прекрасна здрава коса и секогаш да изгледате одлично.
Мајка на две деца. Јас го водам домаќинството повеќе од 7 години - ова е мојата главна работа. Сакам да експериментирам, постојано пробам разни средства, методи, техники кои можат да го направат нашиот живот полесен, помодерн, позаситен. Го сакам семејството.
