Нега на коса за време на бременоста

Здраво на сите! Јас се викам Марина. На 25, веќе сум мајка на убава девојка. Сакам да ти кажам како да се одржи здрава коса за време на бременоста. Проблемите со косата се чувствуваа веќе од 9-та недела од бременоста (околу 2 месеци), до сега веќе знаев за мојата состојба. Досадниот изглед, разделите завршува и безбројното поле на коса на подот по чешлањето - сето тоа беше непријатен бонус за растечката стомачност. Како прво, престанав да ги сликам плетенките.

За среќа, беше лето, а јас фрлив и фен, дозволувајќи им на моите кадрици да се исушат без учество на високи температури. Но, дури и намалувањето на хемиските и термичките ефекти не ја подобри состојбата на косата. Кога сте бремени, мислите за штета на нероденото бебе доаѓаат во прв план. Затоа, решив да не ги користам готовите производи што козметичките компании ги нудат, но се свртев кон природни производи за нега на коса за време на бременоста.

Пробав многу опции за маски и плакнења - некои од нив дадоа инстант резултати, додека други беа бескорисни. Бидејќи должината на мојата коса е над просекот, цената на компонентите се зголеми за 3-4 пати. И идното раѓање е скапа афера и имав заштеда во сè. Затоа, не се рафинирав, туку ги користев најпристапните елементи. Преку проба и грешка, дојдов до идеална програма за враќање на здравјето на мојата коса и спречување на нејзино слабеење, што ви го препорачувам исто така.

Маски за коса за време на бременоста

Направив маски 2 пати неделно - во среда и недела. Тоа беше мојот викенд и можев барем цел ден да шетам низ станот со турбан.

Маските презентирани подолу се наменети за долга коса, така што можете да го намалите пропорцијата за кратка / средна коса.

• маската треба да биде на собна температура (загревајте во парна бања),

• време на изложеност 50-60 минути,

• маската мора да се измие со специјално средство за плакнење, и само после неа со вода.

• маските се менуваат секој пат, така што за еден месец се прави барем еден изглед.

Јас го избрав составот на маските така што косата доби дополнителна исхрана, ја врати нејзината структура (особено сплитските краеви) и го намали губењето на косата.

1. 5 лажици масло од кокос + 3 капки какао путер + 3 капки масло од камфор,

2. 1 кесичка сина глина, разредена до кремаста конзистентност + 1 лажица масло од ленено семе + 2 лажици масло од авокадо (може да се смени во маслиново масло),

3. Сок од алое (долг 13-15 см) + 150 гр мрсна павлака (или крем),

4. 1 торба со сина глина + 5 супени лажици масло од лопатка. По истекот на маската на косата, треба да ја измиете. Но, не брзајте да го направите ова под проточна вода.

Прво, пред да ја измиете маската, препорачувам масажа на главата, така што смесата да се апсорбира во корените на косата, и второ, маската подобро ќе се измие и нема да има чувство на тежина ако користите плакнење, по што ја мијам главата со обична вода.

Јас користам такви алатки:

1. Јаболков оцет разредена со вода. Имам удобен бокал во кој правам раствор од оцет - за 3 литри вода половина чаша оцет, по можност природен. Ова решение идеално испушта маснотии од косата.

2. Цитрус решение. За 3 литри вода, ми треба малку повеќе од половина лимон или цела портокалова боја. Аромата на косата е надвор од зборови, а чувството на свежина останува цел ден. (Бидете сигурни дека не сте алергични на агруми)

3. Лушпа од камилица. За да го направите ова, истурете 2,5 лажици камилица во тегла за литар и истурете врела вода над нив. Исто како што ја држите маската, инјектира камилица, и по 40 минути е подготвена. Вирус, разредена со вода (за да ги добиете моите омилени 3 литри) и може да се измие.

Со овие едноставни процедури, јас се раѓав со совршена коса. Покрај тоа, додека доив, продолжив да користам маски и раствори за плакнење. Но, во исто време, јас го заменив кокосовото масло со маслиново и ги отстранив компонентите на цитрус за да избегнам алергии кај мојата ќерка.

Ми се допаѓаат и отстраните ако ги сакате моите рецепти)

Автор на статијата: Ивахова Марина СергевнаДраги читатели. Сите рецепти објавени на нашата веб-страница се лични препораки на нашите автори. Пред да користите рецепт, консултирајте се со вашиот лекар.

Коса "во позиција"

Бременоста е златно време за коса. Повеќето жени можат да се пофалат со луксузни, густи кадрици. Ова се должи на фактот дека количината на коса во фаза на губење на косата во втората или третата триместар е намалена на 5% (додека 10% се смета за норма). Со други зборови, за време на периодот на чекање за бебето, фазата на раст на косата се издолжува. Плацентата прави толку прекрасен подарок за дами - токму таа е, од 20-та недела од бременоста, фрла голем број на женски полови хормони естроген во крвта, што е фактор во растот на косата. Благодарение на нив, косата расте подолго од очекуваното и станува погуста.

Само мал процент од жени имаат губење на косата за време на бременоста. Ова може да биде последица на минати болести поврзани со треска, земање на одредени лекови (на пример, намалување на крвниот притисок), психо-емоционален стрес.

Направете без загуба

Womenените ќе мора да се соочат со опаѓање на косата по раѓањето на долгоочекуваното потомство. Ова може да доведе до многу од нив во вистински шок. Кој би сакал да остави дел од некогаш луксузната коса на перница или чешел? Сепак, во повеќето случаи, таквото изобилство губење на косата се однесува на нормални постпартални феномени и се смета за физиолошки.

Хормоналното ниво на жената се враќа во нормала и временската рамка на фазите на раст на косата се враќа во нормала. И тогаш косата почнува да се распаѓа и оние што се закажани, и оние што „легнаа“ на главата за време на бременоста. Само во некои случаи, причините за постпартално губење на косата може да станат која било патологија, на пример, болест на тироидната жлезда (тироидитис), недостаток на железо, постпартална депресија.

Во поретки ситуации, губењето на косата е поврзано со зголемување на чувствителноста на жената кон машките хормони (во мали количини тие се во нејзиното тело). Но, токму тие агресивно влијаат на фоликулите на косата. Соочени со такво значително губење на косата е ризик само ако жената има генетска предиспозиција за ова. Сите горенаведени случаи нема да бидат решени сами по себе, дури и ако една или две години помине по породувањето. Можете да го решите проблемот само со помош на специјалист.

Како да се реши проблем

Бидете сигурни да посетите лекар и да ја проверите состојбата на тироидната жлезда. Исто така, се исклучува недостаток на железо анемија и латентен недостаток на железо. Кога тие се идентификуваат, потребна е соодветна корекција за да се врати продавниците за железо во телото. Тест на крвта за хормони не боли.
Елиминирајте ги сите фактори кои го влошуваат периодот на постпарталното опаѓање на косата. Не заборавајте - ова е нормален процес. Само косата паѓа, што се претпоставува дека е „на распоред“. И штом ќе се збогувате со нив, проблемот ќе престане да ве мачи. Вашите грижи за губење на луксузната „бремена“ глава на коса само ќе ја влошат ситуацијата. Стресот го нарушува снабдувањето со крв и исхраната на фоликулите на косата, што го спречува преминот на хибернација на косата во фаза на раст. Не заборавајте за земање мултивитамински комплекси, бидејќи доењето продолжува да ја зголемува потрошувачката на хранливи материи - некои од нив одат на производство на мајчино млеко.
Изберете соодветен надворешен третман што може да го забрза реставрацијата на нормалната „промена“ на косата.

Најкорисните во овој период се подготовките засновани на плацентата. Сепак, вреди да се користат подготовките на добро воспоставени компании - стерилни и да поминат низ посебен процес на обработка. Во овој случај, сите аминокиселини и протеини, нуклеински киселини, хијалуронска киселина, витамини, микро и макро елементи, коензим Q10 се апсорбираат од скалпот

Училиште за поправка

Непослушни, исцрпени, досадни нишки - многу жени ги припишуваат сите овие проблеми на бременоста и породувањето. Сепак, во повеќето случаи, тие се поврзани со неправилна нега на коса.

Во здрава коса, снегулките од кутикулите што ја покриваат се прилепуваат едни против други. Во овој случај, жиците сјаат и го привлекуваат вниманието на другите. Ако лушпите пукаат, тогаш сончевата светлина се рефлектира од нив во различни (понекогаш и спротивни) насоки. Косата во таква ситуација изгледа досадна и безживотна.

Сите средства се добри!

Современите производители на козметика за коса ветуваат дека само благодарение на шампонот и балсам ќе можете да го забрзате растот на косата, да додадете сјај на кадрици, да ги направите попрости и сјајни. Тогаш, зошто ни се потребни бројни маски, серуми, масла и мелеми?

Главната задача на секој детергент е квалитативно отстранување на загадувањето. Сосема е тешко да се очекува друг ефект од тоа, бидејќи шампонот не контактира со скалпот и косата повеќе од една минута. Исклучок се медицинските шампони дизајнирани да ги елиминираат проблемите поврзани со скалпот. Овој производ се препорачува да се остави на косата 2 до 3 минути, а потоа да се исплакне.

Како да изберете

Принципот на индивидуалност во овој случај работи сто проценти - шампонот што девојките го фалат можеби не ви одговара. Во спротивно, важно е да се води според следниве принципи:

ако имате сува, мрсна или чувствителна скалпот - избираме шампон за да ги елиминираме овие знаци,
ако сè е во ред со скалпот - се фокусираме на потребите на вратилото на косата - дали му треба хидратација, волумен или исхрана.

Климатик

Неговата функција е да ја изедначи структурата на косата по чистењето. Всушност, бесмислено е да се примени на скалпот, затоа што работи само со вратилото на косата.

Како да изберете

Фокусирајте се само на потребите на косата и на оние проблеми што сакате да ги решите.

Овие козметика работат како со скалпот, така и со самата коса. Концентрацијата на супстанции корисни за него во маски е многу поголема отколку кај шампоните. Покрај тоа, тие се во форма лесно сварлива од нашето тело. Значи, на пример, специјален протеински кератин, кој обезбедува еластичност и цврстина на косата - е преголем за да навлезе низ неговите пори. Со цел таа да има вистински ефект врз косата, се сече на помали парчиња, односно е хидрирана. Хидратираната пченична кератин е особено добра во составот на маски - има голема сличност со протеините за коса.

Како да изберете

Фокусирајте се на потребите на косата и скалпот. Ако сте загрижени за мрсна коса, маски од глина се погодни, производите со додадена дебазола и витамин Б ќе се справат со првут, козметиката со екстракти од пантенол, камилица и календула ќе помогне да се намали чувствителноста на скалпот.

Инаку, за да го постигнете посакуваниот ефект, следете ги правилата на примена. Самиот производ се дистрибуира на влажна, малку сушена крпа за коса и скалпот.

Чувајте ја маската строго во согласност со препораките. Постојат производи што треба да се остават на косата од 3 минути до еден час.
Не претерувајте со употреба на маски. Во спротивно, косата ќе изгледа тешка и „презаситена“. Ако тие се тешко оштетени, дозволено е да се примени производот по секое миење. Во други случаи, подобро е да се фокусирате на употреба на маски еднаш или двапати неделно.

Масла и серуми за коса

Овие се неизбришливи производи кои обично се нанесуваат на краевите на свежо измиената коса. Во случај на сериозно оштетување на кадрици, дозволено е да се дистрибуираат масла и серуми по целата должина или да се нанесат на краевите на исушената коса. Слична козметика работи со вратилото на косата најефикасно. Ова се должи на фактот дека хранливите материи содржани во нив продираат во структурата на косата, па дури и по миењето на косата делумно остануваат внатре. Така, со редовна употреба на масла и серуми се јавува акумулација на корисни компоненти во структурата на косата. Како резултат, косата изгледа здрава, сјајна и убава.

Се верува дека со правилно избрани неизбришливи производи, дури и многу оштетена и безживотна коса може да се врати.

Како да изберете

Најдобро од сè, ако професионалец ви помага во ова, имајќи ги проучено карактеристиките на вашата коса. Инаку, производот погоден за секоја одредена жена е откриен со проба и грешка. Ако откако користите масло или серум косата е сјајна, не блеска, а самите производи не ги прават потешки, тогаш ова е она што ви треба.

При изборот, не заборавајте да ја земете предвид структурата на косата. За тенки - подобро е да останете на лесни производи со минимална количина масни киселини и хранливи материи, ако вратилото на косата е густо - тогаш можете да си дозволите повеќе хранливи масла и серуми.

Доказ за боја

Современите жени во „интересна“ позиција не сакаат да ги менуваат своите навики. Ова исто така важи и за процедурите за само-грижа, особено за боење на косата. Долго време се сметаше за крајно непрофитабилно и беше забрането за идните мајки на најстрог начин. Сега составот на боите се смени, а гинеколозите со стилисти дојдоа до заедничко мислење - дозволено е боење, но со неколку резервации. Во првиот триместар од бременоста, подобро е да не се прибегнуваме кон тоа - во овој период, се појавува развој на трошките органи, така што сите надворешни влијанија се непожелни. Инаку, важно е да се избере вистинскиот агент за боење, фокусирајќи се на посакуваниот резултат и состојбата на косата.

Постојани бои

Тие содржат амонијак и можат да ја осветлат природната коса за 4-5 тонови. Ова се должи на фактот дека супстанциите содржани во такви бои го уништуваат природниот пигмент на кадрици. Молекулите на бои се градат на негово место, тие делуваат во внатрешноста на косата, акумулирајќи се во кортексот. Тоа е причината зошто кога бојата ќе се измие, многу е тешко да се вратиме во нејзината оригинална нијанса, бидејќи дел од природните пигменти се уништуваат, самата коса станува црвеникаво-бакар.

Добрите

Со помош на постојани бои, можно е радикално да се смени сликата. Покрај тоа, користејќи ги, можете да 100% боја над сивата коса.

Конс

Кај таквите бои, процентот на оксидирачки агенс е висок (од 3 до 12%), што значи дека можат да ја исушат косата. Покрај тоа, овие средства се повеќе трауматични за косата.

Полу постојани бои

Тие можат да ја осветлат косата само со еден тон, сепак, тие имаат многу други предности. Поради фактот што овие бои не содржат амонијак, туку само негови деривати (на пример, аланин) и имаат низок процент на оксидирачки емулзии (1,5–4%), тие делуваат помалку агресивно на косата. Како резултат, кадрици изгледаат поживописни и сјајни.

Добрите

Прво, во такви бои содржи компоненти кои се корисни за коса, кои им даваат поздрав и негуван изглед. Овие вклучуваат различни масла, пчелин восок, матичен млеч, екстракти од овошје. Второ, молекулите на боење се депонираат главно во обвивката на косата - кутикулата, што значи дека тие не го уништуваат природниот пигмент во шуплината на косата. Значи, ако одлучите да ја промените сенката на жиците за 1-2 тонови, ќе можете да го избегнете ефектот на „обрасните корени“. Бојата постепено ќе се измие од кутикулата, а разликата помеѓу корените и обоената коса нема да биде толку забележлива.

Конс

Опфаќа само 50% од сивата коса само ако бојата е рамномерно распоредена низ целата коса.

Нијанса

Овие се бои на таканаречената директна апликација, кои не се мешаат со оксидирачкиот агенс. Тие можат да бидат во форма на гел, крем или мус. Боење молекули на агенси за нијансирање се лепат на површината на кутикулата, така што тие се мијат доволно брзо.

Добрите

Покрај фактот дека овие производи содржат многу грижа компоненти за коса, постои можност брзо да се ослободите од сенката што не ви се допаѓа - само измијте ја косата секој ден.

Конс

Ако косата е порозна или претрпела постапка за белење, постои ризик дека пигментот на средството за затегнување ќе навлезе во кортексот на косата.

Не-контактно боење

Ова вклучува класично истакнување - боење на индивидуални нишки - или бриндирање, кога бојата се нанесува на кадрици со удари, се создава ефектот на изгорена коса. Во оваа ситуација, контактот на бојата со скалпот е минимизиран, што значително го намалува ризикот од можна алергија на козметички производ кај жена.

Какви промени претрпува косата за време на бременоста?

Одговорот на ова прашање, според експертите, може да биде двоен. Општо, за време на бременоста, телото на жената „работи за двајца“, соодветно, во двоен волумен, се случуваат метаболички процеси на телото, кои се подмладуваат и имаат корисен ефект на клеточно ниво. Затоа, кај повеќето бремени жени, состојбата на косата значително се подобрува: косата станува се повеќе свиленкаста и густа, завршува нивната преголема загуба. Но, како активирање на други функции, во некои случаи постои егзацербација на проблематични заболувања, кои биле асимптоматски пред бременоста. Во такви случаи, проблемот треба да се реши со помош на лекови пропишани за бременост. Се разбира, „немирни“ хормони исто така можат да предизвикаат влошување на состојбата на косата. Тие можат да влијаат не само на состојбата на косата, туку и да играат сурова шега на процесот на раст. Значи, за некои жени за време на бременоста постои „хирзутизам“ - раст на косата според машкиот тип, односно на рацете, нозете и лицето, чии знаци нагло исчезнуваат по породувањето.

Дали треба да ја обојам косата за време на бременоста?

Меѓу постарата генерација, постои мислење дека косата не треба да се сече и да се обои за време на бременоста. Но, денес е малку веројатно дека бремените жени се подготвени да го прифатат ова мислење за вистината, да одбијат нега на коса долго девет месеци и да се лишат од задоволството да бидат убави. Се разбира, како и во секој спор, противниците се поделени во две категории: првата - оние што го поддржуваат мислењето, втората - неговите противници. Истата ситуација се јавува кога се разговара за можноста за боење на косата. Некои жени тврдат дека боењето на косата за време на бременоста е контраиндицирано, додека други, водени од сопственото искуство, докажуваат дека таквата постапка не може да предизвика штета. Од чија страна е вистината?

За жал, до денес, никој не знае точен и вистинит одговор, дури ни професор по медицина. Навистина, до денес, не се спроведени такви експерименти врз основа на кои би можеле да се донесат одредени заклучоци што може да го побијат или потврдат едно од мислењата. Единствено што е сигурно познато и докажано е сопственоста на влијанието на хемиските компоненти на бои, предизвикувајќи алергиски реакции. Покрај тоа, никој не знае што да очекува кога овие супстанции се во интеракција со организмот кој не ја контролира хормоналната рамнотежа. Можеби ова ќе биде необичен резултат во боја, или можеби хемиско оштетување на скалпот.

Исто така, постојат информации во кои се наведува дека хемикалиите преку кожата на мајката можат да влезат во крвотокот и да му наштетат на бебето. Но, нема научни докази за ова, така што оваа изјава останува неодобрена хипотеза. Но, сепак постои ризик. Групата со висок ризик вклучува амонијак соединенија на бои за коса, чие вдишување е строго забрането за мајките што чекаат. Затоа, ако сè уште не можете да одбиете да обоите, изберете шампони за бојадисување или нежни бои врз основа на природни бои: Хена, басма и други.

Бременоста не е контраиндикација за нега на коса

Hairенската коса секогаш бара грижа, и не е важно дали нивниот сопственик е бремена или не. Бремените жени треба само да ги знаат основните правила за нега на коса во оваа круцијална фаза од нивниот живот.

Прво Запомнете дека директен начин за луксузна и здрава коса е зацврстување, добар сон и релаксација и, се разбира, прошетки на свеж воздух.

Второ време е да се потсетиме на советите на баба и да ги искористиме без да има близнак на совеста. На пример, нанесете маска од жолчка од јајце со мед и сок од алое, можете да ја измиете косата со сурутка или 'ржан леб. Исто така одлична алатка е маска за квасец за коса.

Трето Се препорачува да се спроведат сесии за масажа на скалпот. Масажерските движења треба да започнат од страните на главата, а завршуваат со круната. Времетраењето на масажата треба да биде најмалку 15 минути на ден. Важно е дека постапката носи задоволство и има релаксирачки ефект.

Четврто, металните чешли треба да се заменат со понежни, на пример, дрвени или изработени од природни влакната.

Петто, Не заборавајте дека исхраната е главниот фактор во индикаторот за состојбата на косата. Затоа, балансирајте ја вашата дневна исхрана избегнувајќи слатки, зачини и конзерванси. Внесете повеќе здраво овошје, зеленчук и органска храна. На крајот на краиштата, вашата исхрана не само што треба да ја одржува и подобри состојбата на косата, туку и да му помогне на телото да носи скапоцен маж.