Познато е дека има многу „митови“ во врска со нега на коса. Секој ден ја чешлате косата пред спиење, бидејќи сте убедени дека е корисно за нивната здрава состојба. Честопати исечете ги краевите на косата, верувајќи дека на овој начин тие растат побрзо. Ајде да видиме кои од вашите идеи за нега на коса се вистинити, и што е неоправдана фикција. Постојат многу митови во врска со нега на коса, а многу од нив се заблуди.
Постојат многу митови во врска со нега на коса, а многу од нив се заблуди.
- Честото миење предизвикува губење на косата и сувост. Не е точно: честото миење не му штети на косата. Измијте ја косата онолку пати колку што ви треба, т.е. како што се валка. Општи препораки: три пати неделно. Шампонот погоден за вашиот тип на коса ќе ја навлажнува косата и ќе му даде волумен.
- Колку повеќе шампон, толку е почиста косата. Не е точно: Не трошете го вашиот шампон. Количина на шампон, еднаква во волумен на една лажица, обично е доволна за долга коса. За многу долга коса, можеби ќе треба малку повеќе.
- Кондиционерот ќе помогне во обновувањето на разделените краеви на косата. Не е точно: ниту еден климатик нема да ја поправи оштетената коса. Кондиционерот може само малку да ги изедначи кутикулите и да и даде на косата поздрав изглед. Еден добар балсам исто така ја штити косата од оштетување.
- Сушењето на косата со фен предизвикува губење на косата. Не е точно: фен за коса може да ја оштети, запали или исуши вашата коса, што само по себе ќе доведе до губење на косата, но тоа нема да влијае на растот на новата коса.
- Навиката да одите во кревет со влажна коса може да предизвика развој на габа на скалпот. Не е точно: влажната коса не може да предизвика габични инфекции. Инфекцијата е можна само како резултат на контакт со изворот на инфекција (на пример, со чешел). Габични инфекции и лишување се повеќе подложни на деца и лица со слаб имунитет.
- За да растат косата побрзо, треба да ги чешлате секој ден најмалку 100 пати. Не е точно: Честото четкање може да ја оштети кутикулата на косата. Покрај тоа, косата подобро реагира на чешел отколку на четката. Чешлањето на вашата коса до 100 пати на ден ќе резултира во кршлива коса и сплит крај.
- Употребата на странски чешли и чешли придонесува за ширење на болести на скалпот. Вистината: употребата на туѓо чешел може да предизвика пренесување на вошки и други паразити.
Вистината за нега на коса
Дали е навистина подобро да ја измиете косата со зовриена вода?
Навистина! Слушајќи од мене таква препорака, клиентите обично слабо, поподготвени - тие веднаш ги замолуваат своите сопрузи да купуваат базени и банди за капење по телефон за да ја мијат косата во согласност со сите правила. Ако навистина влеговте во борба за убава коса, полесно е да инсталирате специјални филтри за вода во вашата бања што ја омекнуваат водата.
Дали е вистина дека само-масажата на главата е ефикасна за раст на косата?
Навистина! Но, само под услов постапките да бидат редовни. Мало крцкање еднаш месечно не може да се нарече процедура за лекување, туку е смирување на душата: „Јас сум толку добар, правејќи само-масажа!“ Масажата треба да се одвива секој ден и треба да трае најмалку 10-15 минути. Косата по постапката се мие на вообичаен начин, користејќи шампон.
Дали е вистина дека сечењето со топла ножици не е ништо повеќе од модерен тренд?
Митот! Оваа постапка е многу ефикасна за оние чиј проблем е со поделените краеви, кои толку често се пеат во реклами. Особено би им препорачал таква фризура на среќните сопственици на долга коса. Лемење со ножици дел од секоја коса, и затоа протеините, витамини и аминокиселини остануваат во рамките на вратилото на косата. По првата таква фризура, ќе забележите промени, и почекајте терапевтски ефект по две или три процедури.
Дали е вистина дека има корисни фен за коса?
Навистина! Таквите фен за коса не ја сушат косата со топол или ладен воздух, туку со инфрацрвени зраци. Ефектот е како што следува: вашите кадрици се исушат побрзо, помалку електрифицираат (ако има таков проблем), се подобрува циркулацијата на крвта во скалпот, што придонесува за раст на косата.
Кога косата ќе испадне, треба поретко да се чешла.
Не е точно! Кога чешлате, веќе е отстранета мртвата коса, која може да трае во кожата на главата до три месеци. Покрај тоа, чешлањето и масажата се корисни затоа што ја подобруваат циркулацијата на крвта на главата, а со тоа и исхраната на фоликулите на косата.
Виткањето, стилизирањето и боењето доведуваат до опаѓање на косата?
Во никој случај Зашто тие не влијаат на фоликулот на косата. И стајлингот, и виткањето, и боењето влијаат само врз структурата на косата, правејќи ги посуви и повеќе кршливи, разделени и досадна.
Митови и реалност за косата
И покрај фактот дека губењето на долга коса е позабележително отколку кратката, тоа не е така. Должината на косата не влијае на нивниот животен век, тоа влијае на нивната структура. Колку е подолга косата, толку подолго се подложува на различни неповолни надворешни влијанија - боење, сушење, ултравиолетово зрачење и др. Затоа, долгата коса бара потемелна грижа.
Мит број 1. Колку почесто ја исекувате косата, толку побрзо расте.
Реалност Всушност, растот на влакната не зависи од тоа колку пати ќе го пресечете, во секој случај, косата расте само 1,3 см за еден месец Само во лето косата расте побрзо, туку затоа што тоа се должи на посебната работа на организмот и зголемената работа на метаболизмот.
Мит број 2.Видот, бојата и структурата на косата постојано остануваат непроменети.
Реалност И типот на скалпот, структурата и бојата на косата можат да се променат во текот на животот. Многумина се раѓаат црно, а по неколку години осветлуваат. Кога жената носи бебе и во телото се забележуваат забележителни хормонални промени, типот на скалпот може да се промени, на пример, главата може да стане повеќе мрсна. Поради ова, косата се менува.
Возраста и исхраната, исто така, влијаат на типот на коса.Ако нема доволно витамини во организмот, косата може да стане досадна, кршлива и сува.
Мит бр. 3. Веднаш по миењето, косата не може да се чешла, во спротивно ќе стане кршлива.
Реалност Може и треба да ја чешлате косата по миењето. Потребно е само да се користи специјална козметика за коса (мелеми, балсами), што ќе помогне да не се збуни косата и совршено чешел, а треба да користите и чешел изработен од квалитетен материјал.
Мит број 4. За да ја направите косата подебела, треба да ја избричете на ќелаво место.
Реалност Може да се бричите барем секоја година ќелав, но од оваа сијалица на главата веќе нема да биде и типот на коса нема да се промени. Оваа постапка можете да ја направите ако сакате да отстраните лошо обоена коса, така што ќе растат нови и убави кадрици. Но, за да пораснете убави кадрици, а не влечење, треба да се грижите за нив.
Мит број 5.Русокосите имаат коса многу потенка од бринетите.
Реалност Всушност, ова е само точно. Поради фактот дека темната коса е посветла, тие создаваат ефект на помпез и волумен. Ако русокосата ја набудува косата, тогаш може да биде исто дебела ако, се разбира, тие не се расипуваат со бои и кадрици.Ако не се грижите за вашата коса правилно, тогаш во бринетите може да бидат тенки и досадна.
Мит број 6.Ако косата се чешла повеќе од 100 пати, тогаш циркулацијата на крвта на скалпот ќе стане подобра.
Реалност За да се подобри циркулацијата на крвта на скалпот, чешел не е корисен. Во овој случај, специјална масажа ќе помогне. Но, слабиот чешел може само да ви наштети и да ја уништи структурата на косата.
Мит број 7. Не можете да ја миете косата секој ден, тоа е опасно и штетно.
Реалност Главата треба да се измие кога е валкана. Ако косата навечер стане мрсна, тогаш тие мора да се мијат. Така што секојдневното перење не му штети на косата, треба да изберете неколку шампони и мелеми кои се погодни за типот на коса и се наменети за секојдневна нега.
Мит број 8.Со долга коса, краевите секогаш се разделуваат и ништо не може да се стори за тоа.
Реалност Поради оваа причина, секој месец треба да одите кај фризерот и да ги отсекувате краевите на сплит и да ја исечете косата. За најдобар ефект, треба да користите специјални средства за да се грижите за сплитските краеви и маските.
Мит број 9.Алопеција и првут се заразни.
Реалност. Гените за раст на косата, кои претходно биле одговорни за ќелавост и опаѓање на косата, се наследуваат. Исто така, косата испаѓа поради фактот дека структурата на телото и исхраната се менуваат, згора на тоа, нервните искуства и стресот влијаат врз тоа, но невозможно е да се фати ќелавост.
Што се однесува до првут, вреди да се каже дека понекогаш се јавува поради габични заболувања.Сите знаеме дека габите можат да се пренесат преку предмети, како перница или чешел, но во повеќето случаи првут се појавува како резултат на недостаток на витамини, прекумерна работа, стрес, неухранетост, поради клеточниот метаболизам е нарушен и кератинизираните клетки на површината на главата се раздвојуваат премногу брзо. Поради ова, сè повеќе има.
Мит број 10.Ако носите капа, можете брзо да ја изгубите косата.
Реалност Ако исхраната на косата и основниот процес на витална активност во организмот се нарушени, тогаш се појавува ќелавост.Секако, ако често носите капи, ќе се наруши изгледот на косата, под услов капачето да е топло, затегнато итн. Сепак, ова нема да доведе до брза ќелавост. Покрај тоа, ние главно користиме капи за да се заштитиме од мраз, ултравиолетови зраци и ветер.
Мит број 11.Шампонот треба редовно да се менува, затоа што косата се навикнува.
Реалност Ако ја миете косата често со еден ист добро избран шампон, тоа ќе донесе само добар ефект. Шампонот треба да се смени ако типот на косата е променет поради хормонален наплив, како резултат на промена во исхраната или од друга причина.
Мит број 12.Косата опаѓа сериозно, а ќелавоста доаѓа поради стресот.
Реалност Ова е точно, ако имате сериозен стрес (развод, абортус, бременост, операција, сериозни проблеми итн.), Тогаш косата ќе испадне. Косата може да се врати со соодветна грижа и специјални маски за две до три недели.
Мит број 13.Ако се извлече една сива коса, тогаш две веднаш растат на своето место.
Реалност Претходно, можеше да се чуе таков знак: не можете да ја извлечете првата забележана сива коса, во спротивно целата глава ќе се претвори во сива боја наскоро. Всушност, сето ова е лага, нема докази.
Мит број 14.Ако косата е тенка и права, ништо не може да се стори за тоа.
Реалност Зошто не можете да направите ништо? Постојат специјални големи curlers, специјални маски и перм, кои можат да ја направат вашата коса вистинска грива. Главната работа е да се избере вистинскиот начин да се направи помалку штета на косата.
Мит број 15. За да додадете сјај на вашата коса, треба да ги истурите со мраз вода.
Реалност. Температурната разлика не влијае на косата, за да им дадат сјај, да заземат подобро добри специјални производи.
Мит број 16. Боење убива коса.
Реалност Навистина, секое боење влијае на структурата на косата, поради што експертите се обидуваат да создадат најнежни средства за боење. Ако сакате да нанесете помалку штетна коса на вашата коса, користете специјални мелеми за нијанса, природни бои (басма и Хена) и растителни бои.
Мит број 17. Маслото Бардок ќе го излечи опаѓањето на косата.
Реалност Косата испаѓа од различни причини. Овие вклучуваат: боење, хипотермија, хормонални промени. Ако косата испадне како резултат на хормонална инсуфициенција, тогаш маслото за лов нема да ви помогне. И ако станаа причина само надворешните фактори, тогаш подобро е да не се користат средства за баба, туку модерни, кои се многу попогодни за употреба.
Мит број 18. Фен за коса од модерно производство не прави никаква штета.
Реалност. Ако ги користите многу ретко и само во нежен режим, тогаш тие се навистина безопасни, но во пракса, секој од нас постојано ја суши косата со фен за да заштеди време.Ако уредот има функција за јонизација, тогаш не треба да се надевате на тоа, тоа нема да ја подобри ситуацијата. Во секој случај, топлината ја суши косата, станува тврда и досадна. Користете средства за заштита на топлина. Овие алатки вклучуваат гелови, стилизирани муси, спрејови. Пред да ја исушите косата, користете такви средства и барем понекогаш обидете се да и дадете на вашата коса одмор, оставете ја да се исуши природно.
Мит број 19. Средствата за мажи не се погодни за жени, а мажите не се соодветни за мажи.
Реалност Во повеќето случаи, семоќните и машките производи за нега на коса се разликуваат само во дизајнот и мирисот на шишињата. И во двата случаи, содржат аминокиселини, витамини и корисни растителни екстракти кои се борат против разни проблеми со косата. Главната задача е да изберете најсоодветен лек за вашата коса и не е важно дали е женски или машки. Ако жената сака машки мириси на шампони, тогаш таа може слободно да ги користи. Зошто не
Целата вистина за косата
1. Производите за стилизирање ја прават сувата коса. - Погрешно!Ова е погрешна изјава. Алкохолите вклучени во производите за стилизирање на косата се многу непостојани. Затоа, алкохолите испаруваат кога производот стапува на влакна или дури и побрзо. 2. Честото миење на косата го прави скалпот мрсен. - Погрешно!Лојните жлезди на корените на косата го регулираат производството на маснотии. Производството на маснотии зависи само од видот на кожата и возраста на лицето. Како по правило, овој процес забавува со возраста. Честото миење отстранува маснотии од косата и скалпот. Но, модерните шампони ја обезбедуваат неопходната флексибилност на косата. 3. Стресот предизвикува опаѓање на косата. - Нели!Во просек, едно лице секојдневно губи 50-80 влакна и ги заменува. Стресот може да предизвика косата да се исуши побавно. Природата се обидува да ја врати нарушената рамнотежа. Ако претерано губење на косата продолжува, консултирајте се со специјалист. 4. Влажната коса најдобро се чешла со чешел отколку со четка. - Нели!Влажната или влажната коса е повеќе кршлива и се крши и се оштетува полесно отколку сувата коса. За стилизирање на влажна или влажна коса, користете чешел со редок заби. 5. Темна коса расте побрзо од светлината. - Погрешно!Како по правило, русата коса е потенка и се распаѓа почесто од темната. Како резултат, може да се добие впечаток дека русата коса расте побавно. Сепак, стапката на раст на косата е одредена од други генетски фактори, а не генот за боја на коса. 6. Ако ја чешлате косата сто пати на ден, ќе биде сјајна. - Секако!Чешлањето придонесува за мазност на кутикулата на косата и ги разрешува влакната. Мазната коса со униформа горниот слој добро ја одразува светлината. Ова е она што обезбедува сјај на косата и играње светлина на косата само исчешлана. Кога чешлате, маснотијата се пренесува и од скалпот во кутикулата за коса. Ја штити косата и го подобрува сјајот. Но, не е неопходно да се направат точно 100 движења на чешел.
Мит 1: Balелавоста е наследна болест која не може да се лекува.
Не е точно: Постојат различни видови на ќелавост. И често губењето на косата е привремено по природа, што не доведува до целосна смрт на фоликулите на косата и брзо се елиминира со соодветна грижа. Сè додека сијалицата од која потекнува косата не е оштетена и се снабдува со хранливи материи, кадриците повторно ќе растат.Нема да негираме дека генетската или наследната ќелавост е најтешка за лекување, но модерната медицина и козметологија ќе помогнат барем да го запрат процесот.
Мит 2: Губењето на косата може да биде предизвикано од стрес, диети или хормонална слабост, како што е после бременоста кај жени
Вистината е: Силен стрес, строги диети, земање на одредени лекови може да влијаат на растот на косата и да предизвикаат привремено губење. Покрај тоа, овој феномен е карактеристичен и за мажите и за жените. Исто така, некои жени може да забележат дека нивната фризура започнала да се тенки за време или по бременоста, затоа што во ова време хормоналната позадина драматично се менува. Ако не го започнете проблемот и навреме го започнете курсот за обновување, нормалниот раст на кадрици ќе продолжи.
Мит 4: Шампоните против опаѓање на косата може да престанат со ќелавост
Не е точно: Единствената цел на шампонот е чистење на косата и скалпот од загадување. Неговите компоненти не влијаат на фоликулите на косата, кои се наоѓаат длабоко во слоевите на кожата. Експертите советуваат во вакви случаи да ја миете косата со „мек“ шампон без сулфати и прекумерна хемија, за да не се влоши општата состојба на косата.
Мит 5: Постојат скапи чудо капсули кои можат да го забрзаат растот на косата за 10-20 см месечно
Веднаш лага: За еден месец, косата расте во просек за 1-1,5 см. Бројот на влакната кај секоја личност е поставен генетски и не може да се менува. Нема друг начин. Затоа, не верувајте кога ви е ветена долга коса една недела откако нанесете магичен еликсир со сомнително потекло.
Мит 6: Народните рецепти не се полоши од професионалните производи за раст на косата.
Делумно не е точно: Домашните маски и компреси со леб, рицинусово масло или сенф навистина можат да ја зајакнат вашата коса и да дадат некаков козметички ефект. Сепак, проблемот со ќелавост од фрижидерот не може да се реши. Во некои случаи, запирањето на загубата без трихолог и специјални современи лекови нема да работи. На крајот на краиштата, професионалните производи за раст на косата содржат подобри, поскапи состојки што нема да ги најдете во редовна продавница.
Мит 1. Ако почесто ја намалувате косата, тие ќе растат побрзо.
„Сечењето на краевите на косата не влијае на растот“, вели д-р oshошуа Зајнер, директор за козметички и клинички истражувања во дерматологија во болницата „Монт Синај“ во Newујорк. „Процесот на раст се одвива на скалпот, во коренот на косата“, рече тој. Во исто време, експертите сугерираат дека сечењето на краевите на косата на секои 6-8 недели е корисно за кадрици: „Ако косата се раздели, тогаш заради редовно сечење, тие подоцна ќе се распаѓаат “, вели Мелиса Филинг, д-р, дерматолог на Клиниката Кливленд.
Мит 2. Не влечете сива коса
Тие велат дека сивата коса не може да се извлече - ова ќе ги направи уште поголеми. Само се чини дека има една сива коса. Всушност, има неколку сиви влакна, но тие сè уште не се видливи. „Вашата коса ќе стане послаба ако се извлече долго време и на крајот престане да расте“, предупредува д-р Филинг. „Во ред е ако созреете неколку коса. Но, ако целата глава ви е сива, не треба да го правите тоа“, советува експертот. Време е да ја обоите косата.
Обидете се да додадете неколку капки есенцијални масла како што се лаванда, масло од чајно дрво и рузмарин во шампонот. Го стимулира растот на косата.
Мит 3. Причината за опаѓање на косата е шампон.
Не обвинувајте го шампонот за губење на косата. „Митот за поврзаност на шампонот со опаѓање на косата е најчест“, признава д-р Филинг. „Луѓето честопати губат коса во тушот и тие го поврзуваат шампонирањето со опаѓање на косата“, додава таа. Но, проширувањето на косата може да доведе до воспаление, а тоа ќе го забави растот на косата.
„Стресот е често виновникот за губење на косата - по разводот, операцијата, смртта на некој близок, опаѓањето на косата е често огромно“, вели д-р Филинг. Обидете се да додадете неколку капки есенцијални масла како што се лаванда, масло од чајно дрво и рузмарин во шампонот. Го стимулира растот на косата, пишуваат во урналот за козметичка дерматологија.
Мит 4. Колку повеќе ја чешлате косата, толку подобро.
Ако некогаш сте се скарале за придобивките од чешлање на косата 100 пати на ден, имаме добри вести за вас: нема употреба во пречешлање. Всушност, тоа прави повеќе штета отколку добро. „Чешел може да ја оштети кутикулата на вашата коса“, вели д-р Филинг. Кутикулата е надворешниот, заштитен слој на кадрици. Чешел косата само кога е заплеткана.
Чешел косата само кога е заплеткана.
Мит 5. Штетно е да ја обоите косата.
Откривањето е навистина најлошата работа со вашата коса. Но, не сите видови на боење се толку штетни. „Белењето го прави секое влакно потенок, а потоа се распаѓа косата“, објаснува д-р Филинг. И боењето напротив ја прави косата подебела. Во секој случај, бидете подготвени за фактот дека по осветлувањето на косата ќе ви треба долготрајна грижа за нив.
Мит 6. Не ја обојувајте косата за време на бременоста.
„Главниот проблем со боење на косата за време на бременоста е ризикот поврзан со вдишување на амонијак, а не ризик да се апсорбира во скалпот“, вели Кери Ен Терел, д-р, акушер и професор на Универзитетот во Минесота. "Но, нивото на амонијак е толку ниско што не претставува проблем, особено ако одите во салон каде што има добра вентилација. Сепак, некои жени претпочитаат природност додека го чекаат бебето. Хена е растителна боја без амонијак. Затоа, многу бремени жени го избираат тоа неа.
Мит 7. Типот на коса зависи само од производи за нега.
Повеќето луѓе мислат дека здравиот изглед на косата зависи од надворешните фактори како што се времето или производите за нега на коса. Излезе дека диетата влијае на косата повеќе отколку што мислите. „На телото му треба многу енергија за да расте косата“, вели д-р Филинг. „Ни требаат хранливи материи“, додава таа. Ова значи дека ако сте на диета, телото нема да може да споделува енергија со косата, бидејќи повеќе ќе се грижи за виталните органи.
Разговарајте со вашиот лекар за потребата од додатоци во исхраната, особено ако не јадете црвено месо (заситено со железо).
Бидете сигурни дека имате доволно јаглени хидрати, протеини и здрави масти. Посебно внимание посветувајте на витамини и минерали за коса како цинк, железо и витамин Д. „Овие се најважните витамини за раст на косата, а многу жени се дефицитарни“, предупредува доктор Филинг. Разговарајте со вашиот лекар за потребата од додатоци диета, особено ако не јадете црвено месо (заситено со железо).
Мит 9. Првут значи дека скалпот е сув.
Ние сме навикнати да изедначуваме првут со сува кожа. Ова е погрешно мислење. Всушност, мрсна скалпот обично оди рака под рака со првут. „Првутот е предизвикан од еден вид квасец што расте на мрсна скалпот“, вели д-р Филинг. За да излечите првут, треба да користите специјален шампон.
Мит 10. Пенестиот шампон ќе ја исчисти косата подобро.
Шампоните не мора да пенат за да ја измиете косата. „Само што сме навикнати да ги поврзуваме чистите со сапун со чистота“, вели д-р Филинг. Но, сулфатите кои ја формираат пената се додаваат во многу шампони. Научниците расправаат за опасностите од сулфатите, Американското здружение за рак ги смета сулфатите безбедни. Но, според лабораториските тестови, сулфатите се опасни материи во козметиката и можат да предизвикаат карцином, објаснува Д-р Мичел Клијн, асистент клинички професор во Медицинскиот колеџ Вал Корнел.
Ако сакате да се заштитите себе си и сè уште ја сакате пената, пробајте супа од сулфат без глицерин во составот. „Глицеринот создава садови со сапун и е безбеден“, вели д-р Клине.
Ние дознаваме што да правиме и што да не правиме, така што косата расте активно.
Растењето на косата е тема што долго време е обрасната со митови и верувања, кои честопати немаат научно оправдување. Дали е утврдена максималната должина на човечката коса генетски? Дали е можно да се започне нивниот раст со маска од пиперка? Зошто косата започнува да остро паѓа после бременоста? Поставивме овие и други прашања. Д-р Gulулнара Ахметова, хемија, раководител на Институтот за чиста линија, раководител на одделот за истражување и развој на формулации. Во исто време, прашавме како да ја измиеме косата за да и помогнеме на нашата коса да стане здрава, и колку микеларните шампони денес популарни се подобри од вообичаеното. Сега го споделуваме нашето професионално мислење со вас.
Секој човек има максимална должина на коса што може да расте генетски - мит или вистина?
Cycleивотниот век на косата е под влијание на многу фактори, а секој од нив има своја фаза на раст. Во принцип, регулирањето на растот на косата директно зависи од односот на машки и женски хормони во организмот. Но, не претпоставувајте дека дури и ако хормоналната позадина е во совршен ред, растот на косата на главата може да биде бесконечен - постои ограничување на овој процес. Во просек, косата може да расте околу шест години, а тоа ќе биде нивната максимална должина. Во исто време, забележете: квалитетот на косата во голема мера ќе зависи од соодветната грижа за нив. На крајот на краиштата, колку подолго живее косата, толку повеќе штети се акумулира.
Многумина се жалат дека нивната коса престанува да расте во одреден момент. Зошто се случува ова?
Ако не зборуваме за соништата да растеме коса до крајност, како Рапунзел, туку за избалансирана желба, тогаш причините за запирање на растот на косата треба да се третираат многу одговорно - тие можат да зборуваат за прекршувања на телото (треба да се консултирате со специјалист со ова прашање).
Еве неколку можни причини за сериозна ретардација на растот на косата:
- Тешки заболувања, како и земање на одредени лекови.
- Стрес Нервниот стрес негативно влијае на нашето здравје. Престанокот на стресот доведува до нормализација на циклусот на раст на косата.
- Неизбалансирана диета. Можеби на телото му недостасуваат витамини и минерали. Навистина, јадењето правилно, заситеноста на телото со сите потребни материи, особено во временска неволја, не е лесно. Затоа, за да ја прилагодите исхраната, подобро е да контактирате со специјалист, кој ќе ви помогне да изберете курсеви техники за витамини и минерални комплекси.
- Бременост и породување. Како по правило, промените во нивото на хормоналот за време на бременоста ја одржуваат косата во фаза на раст подолго од вообичаеното. Затоа, некое време по раѓањето, косата почнува да се распаѓа интензивно - но, всушност, ова е сосема природен настан, само заостанат.
- Болести на скалпот. Сувата кожа, изобилен пилинг, чешање се сите знаци на себореја и дерматитис. Третманот треба да биде сеопфатен, обезбедувајќи антиинфламаторно, антимикробно и тонично дејство.
Дали е можно да се забрза растот на косата со помош на маски (професионални и "народни" - од бибер или сенф)? Ако е така, кои состојки вреди да се бараат во маски за да помогнат?
Ако растот на косата престана, тогаш, за жал, маските не можат да направат тука, без оглед колку се ефикасни. Прво на сите, треба да контактирате со специјалист за да ги идентификувате причините. Ако зборуваме за стимулација со нормален раст на косата, тогаш, се разбира, постојат рецепти, но не треба да очекувате целосно чудо. Стапката на раст на косата е регулирана со внатрешните процеси на телото и во просек 1-1,5 сантиметри месечно.
Најчестите состојки на домашна маска кои го стимулираат растот на косата се сенф, тинктури од бибер, екстракт од ѓумбир - но пред да ги користите овие компоненти, проверете дали не предизвикуваат алергиска реакција и дека нема оштетување на скалпот.
Да се намали косата така што таа да порасне подобро - дали е вистина или мит?
Нема докази дека сечењето на косата навистина го стимулира растот на косата. За одржување на здрава коса, посета на фризер (не само оние кои сакаат да растат коса) вреди на секои 3-4 месеци, во зависност од нивната состојба. Ако внимателно се грижите за вашата коса и забележите дека нивната состојба е добра - тие не се разделуваат и не раскинуваат во должина, тогаш можете да го зголемите периодот на 5-6 месеци. Информацијата дека по сечењето на косата расте многу побрзо е мит.
Основните правила што треба да ги следите првото нешто, ако посакате да растат коса?
Пред да се продолжи со вредно спроведување на сите правила, вреди да се разбере и прифати едноставен факт: косата нема да може да расте повеќе од 1-1,5 см месечно.
- Еве неколку упатства кои ќе ви помогнат да го поддржите вашиот процес на раст на косата:
- јадете правилно, така што вашето тело не недостасува во потребните витамини и минерали (особено во цинк и витамини Б),
- користете нежно чистење. Микеларните шампони кои нежно ги ослободуваат скалпот и косата од нечистотиите, но не ги лишуваат од природниот заштитлив филм, се идеални. Користете мелеми за плакнење по секој шампон - тие ќе помогнат да се одржи еластичноста на косата,
- нанесувајте негување маски за коса најмалку еднаш неделно,
- масажа со четка со природна коса и прсти - но многу внимателно со лесни кружни движења за да не се случи
- повреди ги сијалиците и нежно ја стимулира нивната исхрана,
- издвои железо за виткање и топла фен за коса. Ако не можете да направите без нив, не заборавајте да нанесете термички заштитни средства пред да користите стилови,
- направете маски за масло. Можете да ги нанесете не само на косата, туку и на скалпот. Омилени - леб и маслиново масло.
Како зависи растот на косата од тоа како ја миеме?
Ако ја миете косата секојдневно, еден од главните проблеми со кои се соочувате е презаситеност на скалпот (кожата липиди се активно измиени, кои исто така се одговорни за заштита на фоликулите на косата). За да го направите чистењето помек, користете мицеларни шампони, кои обезбедуваат нежно чистење додека одржувате хидролипидска рамнотежа на скалпот.
Зошто сите неодамна зборуваат за миксели шампони? Како се разликуваат од вообичаените?
Микеларен шампон беше замислен како алатка за секојдневна употреба. Целата тајна е во структурата на самите мицели - кога комуницирате со честички од маснотии, тие привлекуваат нечистотии, ги „лансираат“ во себе, и можете лесно да ги измиете со вода. Мицелите имаат посебна структура, блиску до водата и мастите, така што се справуваат со загадувањето толку брзо и деликатно. Плус, тие не ги кршат природните бариерачки функции на кожата. Поради ова, чистењето е многу нежно и не му штети на скалпот и косата.
Шампоните за микели помагаат во одржување активен раст на косата. Тие не ги оштетуваат ослабените краеви, а природните компоненти во составот ја зајакнуваат косата по целата должина и даваат сјај. Обично, неколку мицеларни шампони се лесни мицеларни мелеми кои не содржат силикони и затоа не ја прават косата потешка.
Мит 11. Сушењето на косата природно е поздраво од сушењето на удар.
Да, се разбира, силниот проток на топол воздух не е многу корисен за косата, но понекогаш треба да излезете надвор по 15 минути. Експертите открија дека целокупното, природното сушење е најдобрата опција. Но, понекогаш доведува до оштетување на кадрици длабоко внатре. Ваша задача е да ја исушите косата со фен со минимална брзина или да ја чувате барем 15 см подалеку. Постојано движете го фен, не држете го на едно место долго време.
Мит 12. Не користете масла ако вашата коса е мрсна.
Да, навистина, маслата не се потребни на мрсна коса, освен ако не ги нанесете на скалпот.„Но, маслото на крајот на косата ќе додаде сјај и сјај“, вели д-р Филинг. Некои масла имаат можност да навлезат во кутикулата на косата и всушност да ја зацелат, велат експертите. Ова се однесува на маслото од кокос и арган. Измешајте 20 капки чисто аргано масло со кондиционер од 3,5 мл (100 мл), споделува совети на Робсон Миранда да Гама, професор по козметологија на Универзитетот во Санто Амаро во Бразил и автор на студии за масло од арган. Таа ја нуди оваа мешавина за сите типови коса.
Мит 14. Мажите наследуваат ќелавост на мајката.
Според Луис Гарза, д-р, вонреден професор по дерматологија на Медицинскиот факултет Хопкинс, не мора да ја обвинувате мајка си за ќелавост. Лекарот веќе подолго време го проучува прашањето за ќелавост и го наведува следново: „Се сомневаме дека повеќе гени на мајката и татковството влијаат на зачестеноста на ќелавост“.
Мит 15. Шапка доведува до опаѓање на косата.
Постојат многу митови за ќелавост. Меѓу нив, на пример, е следниот мит: шапките ја влошуваат циркулацијата на крвта на скалпот, што доведува до опаѓање на косата “, вели д-р Зајнер.Но, ова не е точно, вели тој.
Причината за ќелавост лежи во генетските фактори, а исто така е поврзана со високи нивоа на тестостерон и стрес.
„Причината за ќелавост е резултат на генетски фактори, а исто така е поврзана и со високи нивоа на тестостерон и стрес“, објаснува д-р Гарза. „Луѓето само ја забележаа косата во нивните капачиња и направија погрешен заклучок“, додава тој. Експертот известува дека лекот е Миноксидил (трговија Rogaine brand) - повеќе профилактички отколку терапевтски.Миноксидил е наменет и за мажи и за жени. Постојат и други методи за третирање на ќелавост кај мажите.
Мит 16. Треба да ја исушите косата со пешкир.
Повеќето луѓе го напуштаат тушот, веднаш ја грабнаат крпата и почнуваат да ја тријат косата. Ова не е потребно. „Залепувањето е болна процедура за косата“, вели д-р Зајнер. Наместо тоа, нежно лепете ги жиците со пешкир и потоа исчешлајте ги со чешел со широк заби за да отстраните вишок вода.
Постојат многу неверојатни и необјасниви митови поврзани со раст и губење на косата, миење и стилизирање. Се надеваме дека мислењата на експертите од областа на козметологијата и дерматологијата ќе ви бидат корисни, и ќе ги земете предвид. И, што е најважно, верувајте си во себе.
