Проблемите

Што е псоријаза на скалпот и како да се справиме со тоа? Ефективни третмани, совети за нега

Оваа болест е позната уште од времето на Хипократ. Токму тој ги опиша симптомите. Особено, тој посочи осип локализиран во скалпот. Во просек, оваа патологија се јавува кај 2-7% од вкупното население. Може да се појави на било која возраст, дури и кај деца од четири месеци. Вклученоста на скалпот со псоријаза е забележана кај 50-80% од пациентите. Во светот 125 милиони луѓе страдаат од оваа форма на болест.

Точните причини за појава на осип сè уште не се утврдени од научниците. Постои претпоставка за генетската природа на патологијата, кога, под влијание на фактори на животната средина, се јавува манифестација на симптоми. Наследна предиспозиција се потврдува со фактот дека децата чиј татко или мајка страдаат од псоријаза имаат слични здравствени проблеми во 14% од случаите. Ако оваа патологија се дијагностицира кај двајцата родители, тогаш ризикот од нејзино појавување кај детето се зголемува на 40%.

Според повеќето дерматолози, псоријазата е хронична дерматоза, чиј механизам на појавување се должи на автоимуни процеси во организмот. Ова се потврдува со присуството на имуните комплекси во крвта на пациентите, особено за време на прогресијата на осипите. Покрај тоа, ваквите комплекси можат да се најдат не само на скалпот, туку и во други органи и системи: бубрези, срце и крвни садови, црн дроб, зглобови.

Карактеристична манифестација на патологијата е формирање на псоријатични црвеникави плаки. Оштетување на скалпот најчесто се среќава кај млади пациенти, адолесценти. Може да се комбинира со други осипи (на пример, на екстремитетите или трупот) или може да биде единствениот симптом.

Болеста е незаразна и неопасна, но создава психолошки проблеми за пациентот, особено со голема област на лезија. Осипите изгледаат неестетични: рамни воспалителни папули, кои имаат јасно дефинирани граници и заоблена форма. И на грубата површина има лабава сребрена скала што може лесно да се откине.

Првично, болеста се манифестира во форма на мали папули - 1-2 мм. Последователно, тие се зголемуваат во големина и можат да достигнат дијаметар од 1-3 см. Понекогаш таквите формации се спојуваат, формирајќи плаки до 10 см или повеќе.

Најчесто, осипите се локализирани на границата на раст на косата во окципиталниот дел и во храмовите. Нивниот изглед е придружен со чешање, опаѓање на косата. Вагата се ексфолира, личи на првут по изглед. (Понекогаш патологијата се крие под маската на себореја). Ова е особено забележливо кај темната облека. Сето ова создава одредена психолошка непријатност за пациентот. Како резултат, чешањето се интензивира на нервната почва, што доведува до дополнителна траума на плаките.

Се разликуваат следниве фази на развој на патологија:

  • манифестација и прогресија - се појавуваат плаки, се појавува нивниот постепен раст,
  • стационарен период - осипите остануваат стабилни по големина,
  • ремисија - постепено исчезнување на плаки.

По исчезнувањето на плаките, лесните области на кожата може да останат на нивно место некое време. Поретко, напротив, видливи се области на хиперпигментација (затемнување). Псоријазата на главата се карактеризира со присуство на т.н. „дежурни“ осипи, кога дури и за време на периодот на ремисија, остануваат една или повеќе мали плаки.

Тежината на манифестациите на болеста се оценува според меѓународната скала ПАСИ. Ја зема во предвид преваленцата на осипите и нивната големина, природата на воспалителниот процес. Се разликуваат следниве форми:

  • индекс помалку од 15 - лесна форма,
  • индекс од повеќе од 15 е тешка форма.

Исто така, постојат три степени на сериозност:

  • благ - зафатен е помалку од 50% од скалпот, има мало црвенило, првут и чешање,
  • умерено - болеста влијае и на помалку од 50% од скалпот, но црвенилото, првут и чешање се поизразени,
  • тешка - повеќе од 50% од главата е зафатена, изразена е црвенило, првут и чешање.

Дијагностика

Болеста се определува со присуство на карактеристични осипи. Во некои случаи, може да биде потребно микроскопско испитување на плаките. Релативно ретко, се изведува биопсија на погодените области. Како што може да се види од табелата, болеста е важно да се разликува од некои други патологии.

Табела - Диференцијална дијагностика

Терапијата зависи од сериозноста на процесот. Од користените системски лекови:

  • детоксикација
  • антихистаминици
  • ретиноиди
  • хепатопротектори
  • цитостатика
  • имуносупресиви
  • глукокортикоиди.

Предуслов за третман е употреба на локални лекови. Повторно, нивниот избор зависи од степенот на застапеност и фаза на псоријаза. Така, на пример, во почетната фаза, кога има прогресија на осип, повеќето дерматолози препорачуваат употреба на локални глукокортикоидни лекови и навлажнувачки козметика. Во фаза на стабилизација на процесот, доволно е да се обезбеди соодветна грижа со употреба на антиинфламаторни, кератолитички или навлажнувачки лекови.

Основна нега

За да се подобри состојбата на скалпот, подобро е да користите специјални шампони со омекнувачки и чистење ефекти. Тие вклучуваат уреа, сулфур и салицилна киселина. Примери:

Пациентите особено ја забележуваат ефективноста на гелот BabyBene. Се нанесува на скалпот и се навлажнува со вода. Ова може да се направи ноќе. Во утринските часови, заедно со подготовката, се отстрануваат и лушпести слоеви. Доколку е потребно, третманот може да се повтори.

Од домашните препарати, се препорачува линијата Емолиум. Вклучува шампон и специјална емулзија со омекнувачки и навлажнувачки ефекти. Ова е обезбедено со линоленска киселина, уреа, шеа путер и макадамија. Овие средства можат да се користат за основна дневна нега.

Со лесна форма на патологија, редовната употреба на специјален шампон е честопати доволно за да се контролира проблемот. Аптека има огромна количина на ваква козметика. Тие внимателно се нанесуваат на влажна коса, лесно ја масираат кожата. Потоа можете да го оставите производот неколку минути, а потоа исплакнете. Некои од овие лекови се опремени со специјален небулизатор или пипета, што во голема мерка ја олеснува нивната употреба. Другите производи може да се применат на сув скалпот, а потоа да се остават да дејствуваат неколку часа, по можност преку ноќ. Откако алатката работи, се мие.

Може да се користат и конвенционални шампони од првут. Сепак, само повремено. И покрај фактот дека тие малку ја подобруваат состојбата, со продолжена употреба, кожата е премногу сува. Најдобрата опција е да користите неутрални шампони кои не ја иритираат кожата.

Особено е важно да не се иритира повеќе кожата, бидејќи може да ги влоши симптомите. Покрај тоа, кога се грижите за коса, треба да бидете внимателни да не ја повредите кожата, дури и ако понекогаш осипите се многу чешаат. Ените треба да избегнуваат стајлинг, подобро е да одбиете топла фен за коса, да не користите лакови и спрејови.

Антиинфламаторни мерки

По чистење на кожата и отстранување на лушпестите наслаги, целта на третманот е да се елиминираат ефектите од дерматитис. Се спроведува со употреба на тематски препарати за кортизон и комбинирани лекови.
Употребата на глукокортикоиди е можна во различни дозирни форми: емулзија, шампон или спреј. Гликокортикоидите што се користат за оваа намена имаат различни јаки (класа). На пример, аплицирајте:

  • клобетазол - класа IV,
  • бетаметазон валерат - класа III,
  • Мометазон фуроат - Класа III.

Препаратите на кортизон не можат да се користат повеќе од четири до шест недели: активната состојка ја прави кожата потенка и почувствителна, станува подложна на инфекции.

Често се користи комбинација на бетаметазон (класа III) со витамин Д3 аналог, калципотриол. Исто така, постојат препарати кои содржат само калципотриол. На пример, Такалцитол. Погоден е за употреба во текот на долг период (до една година).

Подготовките со дитранол (циголин или антралин) често се користат во дерматолошката пракса. Супстанцата е позната уште од 1916 година и се смета за ефикасна во локалната антипсоријатична терапија. Има антиинфламаторно дејство како резултат на намалување на имуните комплекси, го успорува брзото размножување на клетките на кожата, карактеристично за псоријазата, ја подобрува диференцијацијата на клеточниот состав на дермисот. Важно е дека против позадината на употребата на оваа дрога, не се забележува атрофија на кожата. Проблемот е во тоа што супстанцијата оксидира до кафеаво-црноцрвена боја при контакт со кислород и создава зони за боење на контактните предмети и кожата. За лекување на псоријаза на главата, се применува за краток временски период (минутна терапија), а потоа се мие.

Шампоните за катран помагаат во обновувањето на косата. Тие исто така ја намалуваат сериозноста и големината на осипите. Таквата козметика може да се користи за миење на косата на курсеви.

Режим на локална терапија

Шематски, главните фази на локалната терапија на псоријаза на главата се како што следи.

  • Чистење на кожата. Нанесете BabyBene гел. Претпочитана употреба преку ноќ. Повторно може да се користи
  • Хормони. Се користат еднокомпонентни глукокортикоиди: Clarelux, Clobex, Deflatop, Monovo emulsion. Како и лекови засновани на глукокортикоид и витамин Д3: гел Даивонекс.
  • Не-хормонална терапија. Користете дитранол. Рецепт: дитранол (0,25% или 0,5%), салицилна киселина (5%), масло од Силикс (до 100 мл). Нанесете со употреба на ракавици за еднократна употреба. Препорачуваат да започнете со концентрација на активна супстанција од 0,25%. Времето на започнување на постапката е десет минути. Потоа на секои три дена, зголемете го времето на апликација за пет минути. И така натаму до 30 минути. Ако симптомите не исчезнат целосно, тогаш концентрацијата на дитранол се зголемува на 0,5%.
  • Средства со катран. Се користи 4% раствор за катран (шампон).
  • Фототерапија. Тесен спектар на ултравиолетово тип Б со помош на лесен чешел.

Системски лекови

Тие се препишуваат само во случаи кога локалниот третман и лесната терапија не го дадоа посакуваниот ефект. Или во тешки случаи на болеста. Докажани лекови се наведени.

  • "Метотрексат". Може да доведе до значителна регресија на лушпестите осипи четири до осум недели по започнувањето на терапијата. Се верува дека активната состојка на оваа дрога влијае на имунолошкиот систем и го забавува прекумерниот раст на клетките на кожата. Сепак, често по повлекувањето на лековите, се појавуваат нови фокуси, често отпорни на терапија. Покрај тоа, Метотрексат има многу несакани ефекти. Особено, тоа има штетен ефект врз ткивото на бубрезите.
  • „Циклоспорин А“. Докажано е дека лекот е ефикасен во сите форми на псоријаза. Ова е еден од имуносупресивите кои ја потиснуваат функцијата на имунолошкиот систем. Сепак, тоа исто така предизвикува многу сериозни компликации. На пример, оштетување на гастроинтестиналниот тракт или бубрежна инсуфициенција.
  • Биолошки активни протеини. Овие се вештачки синтетизирани протеини кои се идентични со оние во човечкото тело. Ретко предизвикуваат несакани реакции или алергии. Лековите засновани на нив („Инфликсимаб“, „Ефализумаб“) се релативно нови, нема долгорочни студии за нив. Нивната цена е висока, па затоа се препишуваат на пациенти кои се отпорни на терапија со стандардни лекови.

Не само-лекувајте. Неправилната употреба на лекови, вклучувајќи ги и скапите, не само што не може да ја подобри состојбата, туку и да предизвика егзацербација. Во исто време, режимот на третман оптимално избран од лекарот врз основа на професионално искуство овозможува во многу случаи да се намалат симптомите на патологија и значително да се прошири ремисијата.

Што е ова

Псоријазата на скалпот е хронична епидермална болест. Обично има појава и изумирање на оваа болест. На следниот релапс, црвеникаво ридско дамки се појавуваат на кожата, од кои над се покриени со сребро-бели скали. За среќа, само 2,5% од светската популација страда од оваа болест. Патем, не е заразна како рак на кожата на главата, но тоа не ја елиминира потребата за негов третман.

И возрасните се повеќе склони кон себореичен дерматитис, ние ќе зборуваме за тоа овде.

Ако зборуваме за причините за псоријазата, сè уште не е познато која би можела да стане специфична причина. Затоа, кога велиме „разум“, подразбираме само можни фактори кои придонесуваат за појава на псоријаза.

Причини за псоријаза кај деца:

  • Неуспех на централниот и автономниот нервен систем.
  • Нарушен метаболизам.
  • Проблеми со тироидната жлезда.
  • Ослабени заштитни функции на имунолошкиот систем.
  • Инфекција со бактериски и вирусни инфекции.
  • Слаба функција на црниот дроб.
  • Поразот на паразитски инфекции, поради што може да се развијат алергии, ќе има недостаток на калциум, витамин Д, силикон и други корисни елементи.
  • Реакцијата на телото на детето на климатските промени.
  • Донесе силен емотивен шок.
  • Болеста е грип, пневмонија.
  • Повреда на скалпот.

Кај возрасните

Фактори кои придонесуваат за појава на псоријаза кај возрасни:

  • Генетика
  • Сув тенок епидермис.
  • Надворешни фактори кои ја иритираат кожата (може да бидат масла, лубриканти, бои и други хемикалии). Најчесто, ваквите фактори се појавуваат при опасно производство.
  • Премногу активна хигиена кога ќе се измие саканиот заштитен слој на дермисот.
  • Злоупотреба на алкохол и тутун.
  • Неправилна исхрана (особено масна храна).
  • Појавување на стресни ситуации.
  • Преземање на одредени лекови (антидепресиви, антиконвулзиви и антималарици).
  • Инфекција

Во почетната фаза

На самиот почеток на болеста, на главата се појавуваат пар мали црвеникави дамки со бела обвивкакои предизвикуваат постојано чешање. Крв oozes во случај на оштетување на папулите. Големините во почетната фаза не надминуваат мозолчиња, но во исто време тие имаат јасно дефинирани рабови.

Понекогаш се случува дека чешање воопшто не е. Но, во исто време, површината на епидермисот се олупи, а кога се чешла, се појавува површина. Постепено, папулите растат заедно и се здобиваат со поголем обем.

Во прогресивна фаза

  • Чешањето на епидермисот е засилено.
  • Црвеникавите дамки се зголемуваат во големината и количината.
  • Болни сензации, приближување на кожата, појава на крв во контакт со други предмети.
  • Појавата на вага што личи на првут.
  • Со механичко оштетување на скалпот, веднаш се појавуваат нови лушпести плаки.

Во регресивна фаза

Болеста има циклична природа. Секој циклус завршува со фаза на регресија во која:

  1. пилингот се намалува, а понекогаш и целосно исчезнува,
  2. на оние места каде имало осип, може да се појави пигментација,
  3. општата состојба на пациентот е нормализирана.

Фотографија на скалпот

На фотографијата подолу, можете да видите како псоријазата изгледа на главата кај деца и возрасни:





Третман на болести

Ако ги најдете првите симптоми на псоријаза на скалпот, веднаш консултирајте се со дерматолог. Тој ќе го одреди степенот на болеста и ќе ви го препише потребниот третман за вас.

Вие веројатно нема да можете да го намалите чешањето без лекови, креми и лосиони, па затоа е подобро ако се појави дури и најмала навестување за псоријаза, веднаш консултирајте се со доктор.

Лекови

  • Рамберин Има форма на раствор, се администрира одводно. Има функција да ги отстранува токсините од телото. Главната компонента е сукцинска киселина, која отсекогаш била позната по своите антиоксидантни својства, покрај тоа, совршено ја заситува крвта со кислород.
  • Метотрексат. Се користи само за третман на тешки форми на псоријаза на скалпот. Неговата главна функција е да ја забави поделбата на клетките. Има многу несакани ефекти, па затоа треба да се преземат само по консултација со специјалист.
  • Фенкарол или Телфаст. Помага при чешање. Во првиот и вториот случај, може да се појават несакани ефекти: главоболки, замор, поспаност, апатија.

Хормонални лекови

Било кој хормонален агенс треба да се преземе со голема претпазливост поради многуте несакани ефекти и само во случај на акутна форма на болеста.

Најчесто, мастите делуваат како хормонални лекови.

  • Врз основа на триамцинолон - „Флуокорт“, „Назакорт“, „Кенакорт“. Се бори против воспаление, чешање на кожата.
  • Врз основа на флукокололон, флуокинолон и флуметазон - „Лориден“, „Синалар“, „Синафлан“. Престанува да формира нови папули.
  • Базирано на хидрокортизон - „Хидрокортизон“, „Кортеид“, „Фуцидин“. Добро се справува со воспаление на епидермисот, ја негира болката. Не се препорачува долготрајна употреба на маста.
  • Врз основа на меметазон - „Елоком“, „Силкарен“. Елиминирање на чешање, ексудат празнење.
  • Врз основа на клобетазол - „Кожа-капа“, „Дермовејт“. Се одликува со најбрз ефект. Текот на третманот трае максимум пет дена.

Не-хормонални креми и мази

  • Салицилна маст. Се бори против воспаление, чешање.
  • „Цинокап“. Го намалува воспалението, лупењето. Се нанесува два пати на ден со дебел слој на дермисот 45 дена.
  • "Лостерин". Содржи нафталан, уреа, салицилна киселина, Д-пантенол, компоненти на растенија. Се користи три пати на ден за петнаесет дена.
  • "Псоријатик". Хомеопатична медицина. Ги отстранува сите симптоми на болеста.
  • Магниспор. Маст заснован на масен solidol, екстракти од билки, минерали, масла. Се применува секој ден 45-60 дена.

Физиотерапија

Ова е процес на намалување на симптомите на псоријаза на скалпот со помош на ултравиолетови зраци.
Косата често станува пречка за длабокото навлегување на УВ зраците во скалпот. Затоа, во моментот се создадени специјални чешли, чие дејство се заснова на УВ зраци. Резултатот е забележителен по дваесет процедури.

Алтернативни методи на лекување

  1. Компреси за масло. Промешајте во еднакви пропорции маслиново масло со путер од кикиритки. Добиената мешавина мора да се загрее и да се нанесе со движења на масажа на кожата. Ставете пластично капа на врвот, завиткајте го со пешкир и оставете го преку ноќ. Измијте го производот само со помош на јаболков оцет.
  2. Компресира кромид. Мелете неколку кромид во блендер, намачкајте ја косата, масирајте сурова во епидермисот. Ставете пластична капа. Петнаесет минути подоцна, исплакнете со катран сапун.
  3. Златни мустаќи Подгответе лушпа: за ова, земете ги лисјата на растението и литар вода, исплакнете ја главата по секое миење.

Правилна нега на кожата

Основни совети за миење на косата:

  • бањите со заболување не се препорачуваат, затоа што изгорениците можат дополнително да го исушат епидермисот,
  • забрането е да се фаќа кожата по постапката за перење, подобро е нежно да се навлажни косата и скалпот,
  • терапевтски шампони за специјални намени во една постапка може да се применат 1-2 пати,
  • при посета на базен, треба да нанесете вазелин на папулите и да ја заштитите главата со специјална капа,
  • најдобро е да се менува терапевтски шампон со катран, за превенција, се препорачува да се користи бебе шампон без лаурил сулфат, парабени, парфеми и други хемикалии,
  • по миењето, исплакнете ја главата со лушпа заснована на билки (жица, камилица, лопатка, дабова кора) или прочистена вода со додавање на оцет или сок од лимон,
  • додека ја мијат косата користат исклучиво средна температура вода (во никој случај топла или ладна),
  • Не можете често да ја миете косата.

Кои алатки се погодни за шампонирање? Експертите советуваат да ги користите следниве шампони како женска скалпа нега за псоријаза:

  1. Хормонална (засновано на кетоконазол и цигазол, кои можат да ја дезинфицираат кожата и да ги стабилизираат лојните жлезди, на пример, Низорал, Коњски сили, Дермазол и многу други),
  2. Тар (исцелителна суспензија ги омекнува псоријатичните плаки, а исто така придонесува за нивна нежна ексфолијација, - Псорил, Алгопикс, Фридерм Тар, Тана, Псори-шампон),
  3. Козметички (Јасно Вита Абе, Виши, Фридерм биланс, Сулсена),
  4. Врз основа на цинк пиритионе (Фридерм цинк, цинк од Либридерм, капа-кожа, Етривекс и други),
  5. Бебе (Хип, Бебето на Babyонсон, Буебчен, мама и јас и други).

Исто така ве советуваме да го прочитате овој напис, во него ќе најдете информации за грижа и за нормална скалпот и за проблематична кожа.

Како да се грижи

Ако има симптоми на влакнестите области на кожата, грижата за скалпот е исклучително важна. Со псоријаза, мора да се придржувате кон следниве препораки:

  • одбиваат да дуваат сува коса
  • не допирајте плаки за да не ја повредите кожата
  • не користете боја со агресивни пигменти кога сликате
  • измијте ја косата со специјализиран шампон
  • во лето, заштитете ја главата од директна сончева светлина

При изборот на специјален шампон, секогаш мора да се консултирате со дерматолог. Некои лекови се строго контраиндицирани за бремени жени и деца, бидејќи имаат несакани ефекти. За да се избегне повреда на кожата за време на шампоан, треба да се избегне силен механички стрес.

За да го одржите вашиот имунитет, да не дозволите да преовладува болеста, ќе треба да одржите здрав начин на живот и да ги напуштите сите лоши навики и псевдо-потреби. Јадете право, јадете само здрава храна.

Дневната хигиена ќе биде предност во борбата против псоријазата.

Постојат многу терапевтски шампони и други комплексни лековити соединенија кои ви овозможуваат да се грижите за псоријатичната кожа. Како правилно да се грижите за вашиот скалп? Не е неопходно да се изврши прекумерен притисок врз погодените области, а медицинските формулации треба да бидат нежно нанесуваат со перници на прстите.

Совети кои можат да ги ослободат симптомите:

  • Одбивање да се бањи, пареа ја суши кожата
  • Не ја иритирајте ја кожата со триење по миењето
  • Нежно исушете ги кадриците и кожата под нив
  • Употреба на терапевтски соединенија до два пати истовремено
  • Да аплицирате не само медицински, туку и катран шампон.
  • Исплакнете ја главата по миењето со разни растителни лушпи (низа, камилица, лопатка, дабова кора)
  • Измијте ја косата само со топла, удобна вода за тело
  • Не ја мијте косата премногу често; може да влијае на кожата.

Средства за миење на косата:

Главните методи на превенција

Псоријазата може да се појави од различни причини. Но, секое лице кое страда од оваа болест се обидува да го зголеми периодот на ремисија колку што е можно повеќе.

Експертите препорачуваат неколку методи за да се избегне егзацербација, кои вклучуваат:

  1. Диета
  2. Здрав начин на живот.
  3. Нега на кожата.
  4. Климатерапија.
  5. Витаминска терапија.

Секој од овие фактори е составен дел од превенцијата на псоријазата. Бидејќи оваа болест може да предизвика секаков негативен ефект врз телото. Така, пациентот треба да создаде идеални услови за живеење што ќе избегнат нови осип и ќе го продолжи периодот на ремисија.

Исхраната за псоријаза не е само исклучување на одредена храна, туку и употреба на здрава храна. Навистина, за да се спречи каква било болест, вклучително и псоријаза, неопходно е телото да прима само корисни материи.

Благодарение на ова, имунитетот е зголемен, работата на многу витални органи е нормализирана и се подобрува општата благосостојба на една личност. И покрај фактот дека не постојат конкретни докази дека диетата го елиминира осипот, соодветната исхрана сепак ќе ви овозможи да го забрзате процесот на заздравување и ќе дадете можност да ги продолжите периодот на ремисија.

Ако зборуваме за прехранбени производи што е пожелно да се исклучат од диетата, тогаш тие вклучуваат:

  • пушеле месо
  • солена и зачинета храна
  • производи од пченка и брашно на пченкарно брашно,
  • зеленчук и овошје кои припаѓаат на групата алергени. Овие вклучуваат јагоди, банани или какви било агруми,
  • печурки
  • јајца
  • чоколадо
  • полу-готови производи.

Во однос на оние производи што треба да се конзумираат во мали количини, тие вклучуваат:

Диетата не значи откажување од вкусна храна. Здравата исхрана вклучува храна богата со витамини, минерали и други супстанции.

Овие вклучуваат производи како што се:

  1. Сите видови житни култури (леќата, овесна каша или пченица).
  2. Млечни производи (млеко, сирење, ферментирано печено млеко, павлака).
  3. Сите видови зеленчук и зеленчук (краставици, моркови, кромид и други, со исклучок на домати).
  4. Овошје, со исклучок на горенаведените контраиндикации.

Покрај производите, пациентот мора да запомни и рамнотежа на водата. Во текот на денот, едно лице треба да пие најмалку еден и пол литри течност на ден. Може да биде задушено овошје, сокови, обична или минерална вода.

Здрав начин на живот

Здравиот начин на живот вклучува многу фактори.

  • правилната дневна рутина
  • откажување од лоши навики,
  • избегнување на стресни ситуации.

Правилно распределеното време му овозможува на една личност не само да ги заврши задачите во текот на денот, туку и да има добар одмор. На крајот на краиштата, целосниот сон е клучот за здравјето на луѓето.

Но, зборувајќи за работа, исто така е неопходно да се земе предвид предиспозицијата за псоријатичен осип. Бидејќи изложеноста на високи температури, висока влажност или интеракција со хемикалии се закана за луѓето кои страдаат од псоријаза.

Затоа, најдобро е да изберете работа чии услови ви овозможуваат да работите безбедни.

Прочитајте овде за ефектите од псоријазата.

Оваа статија ќе ви каже дали псоријазата е заразна.

Лошите навики како пушењето, алкохолот или дрогата негативно влијаат врз човечкото тело. Употребата на такви супстанции го намалува имунитетот и го нарушува функционирањето на нервниот систем. И ваквите фактори се токму можните провокатори на болеста.

Стресот, депресијата или други психоемотивни нарушувања исто така го зголемуваат ризикот од псоријаза. Затоа, некои експерти препорачуваат не само да се избегнуваат стресни ситуации, туку исто така, доколку е потребно, да преземат одредени седативи.

Покрај пристапот со лекови, можете да користите специјални техники на анти-стрес програмата. Може да вклучува јога, масажа или други опции за релаксација.

Нега на кожата

Негата на кожата е неопходна не само за егзацербации на псоријаза, туку и за време на периоди на ремисија.

На крајот на краиштата, секое оштетување или изложеност на хемикалии може да стане поттик за појава на повторен осип.

Затоа, вреди да се потенцираат неколку основни и корисни правила за нега на кожата за спречување на псоријатичен осип.

  1. Редовни третмани со вода. Ова вклучува не само дневно капење, туку и одредени техники на лекување. Така, на пример, во зима, луѓето со предиспозиција за псоријаза треба систематски да се бањаат со лековити билки. Но, во текот на летото најдобро е да се мие во вода на собна температура.
  2. Користете само меки сунѓери. Бидејќи тврдите аналози можат значително да ја оштетат кожата на една личност, предизвикувајќи нов појава на болеста.
  3. За шампонирање, препорачливо е да користите специјални шампони (За тоа како да изберете шампон за псоријаза, прочитајте овде) за псоријаза.
  4. По спроведувањето на процедури за вода, кожата мора да се навлажни со специјални креми или лосиони.
  5. За дневна хигиена, неопходно е да се користат специјални производи кои не содржат хемикалии кои придонесуваат за заболувања на кожата.

Кога станува збор за нега на кожата, не може да се споменат помали повреди. За да избегнете такви повреди, препорачливо е не само да избегнувате ризични ситуации, туку и да ги пресечете ноктите наскоро. Дури и таков навидум зачудувачки момент, може да доведе до мали намалувања и појава на псоријаза.

Витаминска терапија

Еден од факторите што предизвикуваат псоријаза може да се смета за недостаток на витамини (на кои витамини да пијат за псоријаза, прочитајте овде) во организмот. Како резултат на тоа, функционирањето на имунолошкиот систем се намалува, општата состојба се влошува и постои ризик од различни болести во организмот, кои во иднина може да станат поттик за нов појава на псоријатичен осип.

Затоа, многу е важно да се грижи за внесот на витамини. Со псоријаза, многу е важно да се добијат витамини од групите А, Б, Е и Д. Секој од нив придонесува за еден или друг корисен процес во организмот, придонесувајќи за нормализирање на работата на внатрешните органи и системи.

Значи, витамин А е вклучен во регенерацијата на погодените области на кожата, витамин Е ги подобрува метаболичките процеси, витамин Б го нормализира нервниот систем, а витаминот Д е еден од најважните елементи што ја регулираат состојбата на епидермисот.

Климатерапија

Овој начин за подобрување на вашето здравје е многу важна точка во спречувањето на псоријазата. Покрај тоа, патувањата во санаториуми имаат корисен ефект врз состојбата на кожата и за време на третманот и во периоди на ремисија. Прегледите на многу пациенти укажуваат дека одморалиштата во Израел даваат зачудувачки ефект.

Одморот на Мртвото Море не само што може да ги намали псоријатичните плаки, туку и да ги зголеми периодите на слегнување на болеста. Бањи со сол и кал, специфичен воздух заситен со корисни елементи во трагови и изложеност на ултравиолетови зраци на брегот на Мртвото Море се најефикасните начини да заборавите на псоријазата долго време.

Од ова видео ќе научите за спречување на псоријаза и карактеристиките на третманот:

Како се менуваат својствата на кожата погодени од псоријазата?

За кожата погодена од псоријаза, карактеристично е забрзаното обновување на епидермисот. Нормално, потребни се 3-4 недели за целосно ажурирање на епидермалните клетки, а со псоријаза трае само 4-7 дена. Поради дехидрација, кожата станува сува и помалку еластична. Покрај тоа, станува склона кон воспаление, така што плаките што се појавуваат на различни делови од телото, особено на рацете, нозете, трупот и скалпот, имаат црвеникава боја. Обично плакетите се покриени со тенки белузлави скали.
Псоријазата е хронична болест како бранови, која обично се јавува после 15 години.

Како може да се намали болката и чешањето?

За да не го влошите воспалението, обидете се да не ги фаќате или чешите плаките. Кога се грижите за вашата кожа, справете ја со крајна грижа. Кератинизираните кора формирани на лактите, колената и скалпот не треба да се отстрануваат. Подобро е ако снегулките постепено ексфолијараат самостојно бидејќи кожата заздравува.

Како треба да ја мијам кожата погодена од псоријаза?

Кога миете, обидете се да не ја истриете или истегнете кожата.

Подобро е да се даде предност на душата, наместо бањите, бидејќи тие ја исушат кожата. Сепак, за да се опуштите, понекогаш можете да се бањате, но под услов да не биде премногу долго и водата нема да биде многу топла - максимум 37-38 ° С.

Сапун треба да се користи неутрално и без мирис.

По миењето, не обидувајте се да ја отстраните кератинизираната кожа на лактите и колената.

Да се ​​исуши кожата со пешкир треба да биде многу внимателна, малку притискајќи ја на телото.

Темелно исушете ги сите набори и скриени области на кожата. Во овој случај, обрнете посебно внимание на ушните канали и кожата зад аурикулите, аксиларните шуплини, наборите на кожата под млечните жлезди, папочната област и препоните, како и на кожата помеѓу прстите.

Дали е можно да се плива со псоријаза?

Пливањето со псоријаза е можно, но не за време на егзацербации, кога кожата е особено ранлива. Објаснете им на другите пливачи дека псоријазата не е заразна, и тие не ризикуваат ништо да биде близу вас.

Пред да пливате во базен, нанесете нафта на плакетите за да ги заштитите од ефектите на хлорот и другите хемикалии додадени во водата. Кога излегувате од базенот, исплакнете ја кожата со топла, чиста вода. Исушете ја кожата со мека крпа, лепејќи ја лесно на телото.

Кои козметички производи и производи за нега на кожата можат да се користат за псоријаза?

За псоријаза, можете да користите благи алкални сапуни, дезодоранси, декоративна козметика, итн. Најдобро одговара за чувствителна или бебешка кожа. Ако сте алергични на какви било парфеми, користете ги истите хипоалергични лекови што ги користевте пред првото влошување на псоријазата. Треба да се запомни дека супстанциите кои предизвикуваат алергиски реакции може да бидат дел од освежувачите на воздухот и омекнувачите на ткаенината.

Со воспаление на кожата во пазувите, може да се измие со солена вода. Додека не помине црвенилото на кожата, не се препорачува употреба на дезодоранси. Избегнувајте производи што содржат алкохол и ароматични материи.

Можете да користите редовна и водоотпорна козметика за очите, усните и лицето.

За да се отстрани косата, подобро е да се користи ладен восок, кој ја иритира кожата помалку од врелиот восок, депилаторните креми или бричење, особено ако плаките се наоѓаат на нозете и пазувите.

Кои производи за нега на кожата треба да се користат за псоријаза?

Тешко е за оние кои страдаат од псоријаза да одлучат кој отстранувач на шминка или лосион за тело е подобро да се користи, особено со оглед на постојано растечкиот опсег на овие производи. Во овој дел, ние ќе ве запознаеме со тоа кои производи се погодни за чувствителна кожа на лицето и телото.

Ние нема да ви обезбедиме исцрпна листа, но само некои алатки што можете да ги користите. Слободно можете да поставите прашања од вашиот фармацевт за повеќе информации.

Псоријазата е хронична болест, честопати има курс наликува на бранови. Се карактеризира со зголемено размножување на кератоноцити, што доведува до хиперкератоза (задебелување на стратурниот корнум на епидермисот) и појава на воспалени црвеникави плаки на кожата.

Список на средства

Опсегот на производи за нега на кожата за псоријаза е далеку од целосен, па затоа е важно да изберете такви производи кои не предизвикуваат иритација и немаат алергени својства. Иритација на кожата може да доведе до појава Koebner, т.е., појава на нови плаки на иритирана кожа. Кератолитичките агенси се достапни на пазарот за да помогнат во отстранувањето на снегулките, што им олеснува на тематски препарати (како што се глукокортикоиди и деривати на витамин Д) да пристапат до оштетената кожа и да ја апсорбираат. Конечно, за псоријаза, потребно е да се користат емолиенти (навлажнувачи), бидејќи тие ја зголемуваат еластичноста на кожата и ја прават помалку груб и сув. Производите заснована на вода од термални извори се особено погодни за тоа (тие имаат опуштени и антиинфламаторни својства).

Иако производите за нега на кожата не можат да заменат лекови за локален третман на псоријаза, и едните и другите можат да се надополнуваат едни со други. Производи за нега на кожата помагаат во подобрување на општата состојба на пациентите со псоријаза, бидејќи тие ја намалуваат непријатноста и го подобруваат изгледот на кожата. Добро навлажната кожа изгледа подобро и станува помека, така што пациентите со псоријаза се чувствуваат посигурни. Затоа, користењето на овие производи може да помогне во подобрување на нивниот квалитет на живот.

Лосион за навлажнување на телото

Со псоријаза, кожата станува сува и груба, стратумниот корниум на епидермисот е значително задебелена. Повреда на клеточните процеси доведува до фактот дека кожата станува се потешко да се задржи влагата, а таа се подложува на дехидрација. Затоа, со псоријаза, се препорачува употреба на емолиенти, кои ја прават кожата повеќе пластична. Супстанции како што се уреа, аминокиселини и млечна киселина, кои апсорбираат и задржуваат вода, им даваат на овие производи опуштени својства, а желе-нафта, восок од пченица, растителни масла и керамиди кои спречуваат дехидрација на кожата се заштитни.

Кој е подобро да се користи?

Подобро е да се користат производи со ознака „O / W“ (масло во вода) на пакувањето, кога се користи, кожата не станува толку мрсна како кога користите производи со ознака „W / O“ (вода во масло). Пациентите со псоријаза обично се погодни за третман на многу сува кожа и производи наменети за пациенти со атопичен дерматитис. Сепак, воспалението на кожата со псоријаза не секогаш доведува до нејзина сувост. Атопичен дерматитис е болест на кожата која се манифестира во форма на егзема. Иако неговите индивидуални манифестации (особено црвенило и чешање на кожата) наликуваат на некои форми на псоријаза, атопичен дерматитис не доведува до задебелување на стратумниот корнеум на епидермисот.

Дали има посебен третман?

Специјален третман за различни форми или фази (прогресивно или стабилно) на псоријаза не е развиен. Сепак, сите пациенти толерираат навлажнувачи кои се користат по туш и када и имаат долготраен ефект. Се верува дека тие можат да го забават обновувањето на клетките на кожата за половина и да спречат појава на нови зони на лезии.

Важно е да се запамети дека емолиенти не можат да се користат веднаш пред озрачување на кожата со УВ-А или УВ-Б, затоа што им отежнува кожата да го добие ова зрачење. Сепак, тие може да се користат ден пред постапката или ноќта пред тоа.

Кои лекови треба да се купат ако има чешачки плаки?

Пациентите со псоријаза, особено ако имаат чешачки плаки, се погодни за нега на кожата погодена од атопичен дерматитис (збогатен со омега-3 масни киселини и есенцијални масни киселини). Иако недостаток на масни киселини е карактеристичен за атопичен дерматитис, има секоја причина да се верува дека тие се исто така неопходни за псоријаза, бидејќи се карактеризира со забрзано обновување на епидермисот.

Кератолитички агенси

Кератинизацијата на кожата е нормален процес за време на кој кожата се обновува како резултат на кератиноцити. Кератиноцитите ја формираат главната популација на епидермалните клетки и произведуваат кератин. Со псоријаза, нивното функционирање е нарушено, како резултат на што слојот корниум на епидермисот се згуснува и станува покриен со скали. Бидејќи десквамацијата на кератиноцити кај псоријазата е нарушена, кожата станува поцврста. За борба против хиперкератозата (задебелување на кожата), се користат разни супстанции, вклучувајќи салицилна киселина, уреа, млечна киселина.

Кои супстанции се најефикасни?

Салицилна киселина, која има кератолитичко и антисептичко дејство, е активна супстанција која е дел од многу лекови што се користат за иритација и лупење на кожата. Уреа делува како кератолитик и навлажнувач. Таканаречените алфа-хидроксилни киселини и овошни киселини (на пример, гликолна и лимонска) одамна се користат во козметологијата заради нивниот ексфолирачки и мазнечки ефект, бидејќи тие помагаат во отстранување на вишокот на застарени клетки. Посилните алфа-хидрокси киселини (пониска pH) имаат поизразен ексфолирачки ефект. За псоријаза може да се користат само најслабите алфа-хидроксилни киселини, како што е амониум лактат. Кератолитиците се достапни во креми и емулзии, тие помагаат да се отстранат застарените епидермиси и снегулки. Особено се препорачува да се нанесат овие производи на задебелена и ронлива кожа на телото и скалпот.

Повеќето кератолитички агенси содржат уште една активна состојка која помага при навлажнување на стратурниот корниум на епидермисот. Овие средства можат да се користат како потпорен третман за да се обезбеди нормална влага на кожата и да се спречи егзацербација. Кога епидермисот е зафатен, овие агенси го омекнуваат и го прават повеќе пластичен.

Третман за влажни лезии на кожата

Во некои случаи, псоријазата е придружена со плачење на кожата, во која погодените области личат на везикули лоцирани на нејзината површина. Овие меурчиња се полнат со безбојна или жолтеникава чиста течност. Ако тие се оштетени, спонтани или поради чешлање, кожата изгледа влажна и може да стане коркаста. На места каде што кожата доживува постојано триење, меурчиња се појавуваат откако ќе пукнат. Причината за плачење може да биде траума или воспаление.

Нега на скалпот

Со псоријаза на скалпот, кожата во оваа област може да се згусне и да стане покриена со црвени плаки покриени со голем број на скали. За да се отстранат вагата и да се намали чешањето, неопходно е да се користат кератолитички шампони кои не содржат катран. Шампонот се нанесува на корените на косата и се исплакнува после 5 минути. По ова, косата треба темелно да се исплакне, а потоа повторно да се исплакне со шампон погоден за овој тип на коса. Откако скалпот се расчистува од лезијата, неопходно е да се користат благи шампони кои спречуваат појава на првут. Ако користите соодветен шампон, можете да ја миете косата секој ден. За да се отстранат вагата од скалпот, може да се користат кератолитички креми. За да се постигне максимален ефект, се препорачува да се нанесе кремот на скалпот и да се остави 2 часа, ставајќи капа за туширање на главата. Во отсуство на егзацербација на псоријазата, можете да ја обоите косата, но во исто време тие не можат да се мијат со врела вода и да се исушат со топол воздух.

Што е псоријаза?

Псоријазата е автоимуна болест, чија причина е тешко да се утврди. Некои експерти веруваат дека коренот на проблемот лежи во дејството на ретровирусите, кои се наследуваат. Други го припишуваат почетокот на болеста на ослабен имунолошки систем. Во секој случај, болеста е класифицирана како мултифакторска, според тоа никој од нас не е имун од појава на псоријатични папули.

Во раните фази, дури и тесно фокусираниот специјалист не може да разликува првут од псоријаза, затоа што кожата едноставно лушпа и кератинизирани скали се слоевит едни над други. Но, штом дермисот ќе започне да кора, псоријазата може веднаш да се посомнева.

Манифестации на псоријаза:

  • пилинг
  • формирање на псоријатични плаки (папули), од кои горниот дел наликува на восок филм,
  • Околу секој фокус се формира црвена или розова шема, која се формира како резултат на воспалителниот процес на дермисот, т.е.
  • псоријазата не мора да се јавува само на кожата на скалпот - можете да набудувате папули на лактите, челото, вратот, препоните и другите делови од телото.

Интересно е да се знае Со псоријаза епидермисот е забрзан. Ексфолијацијата на горните слоеви е стандардна по 28 дена, а во случај на болест - на секои 5-7 дена. Како резултат, keratinized скали се преклопуваат едни со други, создавајќи псоријатични плаки со белузлава облога.

Псоријазата се влошува во случај на сериозен стрес, хормонални нарушувања, болести од минатото, ослабен имунитет и метаболички нарушувања.

Како да чешел кадрици

Грижата за скалпот за псоријаза бара соодветно чешлање. Експертите препорачуваат да користите или дрвени чешли или специјални масажи со природен дремат.

Кога чешлате коса, треба да започнете со краевите на кадрици, постепено движејќи се нагоре. Во случај на егзацербација, обидете се воопшто да не влијаете на кожата на скалпот.

Ако планирате да ги исцрпите вагата, можете да завиткате малку памучна волна навлажнета со 2% борен алкохол на чешел. Тоа е таков дезинфициран омекнат влакната што ќе ви помогне да потрошите најмногу нежен пилинг.

Косата треба да се чешла само по природно сушење, кога тие добро се исушат.

Дали е можно да се обои косата

Дерматолозите и трихолозите забрануваат боење во присуство на псоријатични папули во акутната фаза. Факт е дека агресивните бои можат негативно да влијаат на скалпот, влошувајќи ја ситуацијата. Таквиот настан е особено контраиндициран за оние кои имаат егзацербација на псоријазата.

Но, има некои видови нежно боење што можат да се користат дури и со псоријаза:

  • истакнувајќи, кога господарот се повлекува на неколку сантиметри од корените на косата,
  • омбре, што вклучува светлина или спротивставени транзиции помеѓу природна боја на коса и обоена,
  • потенцирање на косата, кога кадрици лоцирани на дното на косата се обоени во некои бои,
  • боење со природни бои - Хена и басма,
  • да се изврши целосна сликање со бои без амонијак или да се обои косата со нежни агенси за нијансирање.

Важна точка! Ако е забележано егзацербација, отфрлете го какво било боење. Инаку, можни се рани, силно црвенило, лузни, па дури и плускавци, како кај изгореници.

Маска заснована на маслото за риба

Секој знае дека маслото од лопатка го храни дермисот со витамини и минерали. Има корисен ефект врз состојбата на епидермисот, придонесувајќи за соодветна поделба на клетките. Календулата, која е дел од следната маска, го олеснува воспалението, така што брзо се ослободувате од црвенило и чешање.

Состојки

  • 2 лажици л маслода масло
  • 1 лажиче тинктури од календула,
  • 2 жолчки од јајца.

Подготовка и употреба:

  1. Комбинирајте ги сите состојки: победијте ја жолчката, мешајќи со размахване, додадете масло во неа и додадете ја календулата.
  2. Дистрибуирајте го ова соединение на местата на формирање на плаки.
  3. Ставете пластична кеса на врвот и завиткајте ја косата со пешкир.
  4. Потопете околу 30 минути и потоа исплакнете со многу вода.

Нанесете ја оваа маска не се препорачува за сопственици на мрсна коса. Друга негативна точка е дека поради календулата, која е дел од лекот за лекување, косата може да стекне непријатна црвена боја.

Ова е прилично стар рецепт, кој позитивно се етаблира во борбата против пилинг со псоријаза.

Needе ви требаат:

  • 1 кромид,
  • неколку капки смрека етер и чајно дрво,
  • 1 лажиче рицинусово масло.

Подготовка и употреба:

  1. Willе треба да го рендате кромидот во кашеста состојба.
  2. Во смесата додадете етер и рицинусово масло стопено во водена бања.
  3. Дистрибуирајте ја исцелителната суспензија на кожата на главата, затегнете ја косата со целофан филм и изградете турбан од пешкир.
  4. Штом поминаа 40 минути, можете безбедно да ја исплакнете маската со вода и лимонска киселина.

За жал, оваа маска остава непријатна трага во форма на арома на кромид, која не исчезнува неколку дена. Се препорачува за употреба еднаш неделно.

Да се ​​направи чудесна суспензија е прилично едноставно, но Мора да купите во аптека:

  • димексид
  • Капсули со витамин А и Е
  • чајно дрво етер
  • рицинусово масло
  • маслода масло
  • бреза катран
  • морска сол (вклучена ако немате егзацербација на болеста),
  • каква било маска за коса или мелем.

Подготовка и употреба:

  1. Земете неколку лажици од аптеката маска и инјектирајте Dimexidum (1 лажиче) во неа, што го подобрува пенетрацијата на корисни компоненти.
  2. Во добиената суспензија, додадете капсула витамини, неколку капки етер, 1 лажица масло. л риба и рицинусово масло, 1 лажиче. бреза катран и грст мелени зрна морска сол. Добро измешајте ги сите состојки.
  3. Дистрибуирајте само-направена козметика на места за локализација на папули, а остатокот исчешлајте ја низ косата.
  4. Создадете ефект на стаклена градина со завиткување на косата во пешкир.
  5. Исплакнете со топла проточна вода и шампон по еден час.

Како што покажуваат прегледите, ова Маската може да ги ублажи симптомите на псоријаза во рок од еден месец од редовна употреба. Изведете ја постапката на секои 3 дена.

Маска за оцетна суштина

Само забележете дека е ефикасен, но во случај на контакт со здрава кожа може да предизвика изгореници. Готвењето не е толку лесно.

Needе ви требаат:

  • суштина на оцет
  • пилешко јајце
  • 15 мг свинско месо (несолена).

Подготовка и употреба:

  1. Земете тегла од 200 мл во која ставате домашно сурово јајце (целина, без да го кршите).
  2. Истурете ја суштината на оцет за да го покриете јајцето.
  3. Затворете ја теглата со капак на капрон и оставете го на ладно место 2 дена.
  4. Извадете го јајцето и заедно со лушпата започнете да го кршите.
  5. Додадете свинска маст.
  6. Пред употреба, измијте ја косата со сапун и вода.
  7. Добијте ја добиената кашеста маса на псоријатичните плаки, избегнувајќи здрави области.
  8. Застанете еден час, евентуално да гори.
  9. Производот се отстранува нежно со памучна подлога или салфетка, а местата на апликација се подмачкуваат со вообичаениот крем за бебиња.

Како што забележуваат корисниците, по две процедури, искоренетите скали се целосно отстранети, останува само црвената, воспалена кожа.

Важно! Маските треба да бидат избрани земајќи го предвид типот на кожа: масните прстени се вклопуваат во хранливи маски засновани на кефир, мед и суви - разни масла и естри, желатин, сок од алое. Ако вклучите масла во маските, подобро е да ги загреете во водена бања на температура од 60 степени.

На овој начин грижата за скалпот со псоријаза е неопходна редовно и внимателно. Вие не треба да ја миете косата само со шампон од време на време, туку и да ја чешите косата правилно, да го намалите агресивниот ефект на боите и да се придржувате до правилата за лична хигиена.

Само соодветна грижа при симбиоза со урамнотежена исхрана и исклучување на стресни ситуации може брзо да ги елиминира симптомите на хронична болест.

Корисни видеа

Мојата коса се грижам за псоријаза на скалпот Со што ја обојам косата?

Како да се излечи псоријазата на скалпот.